早上洗头对身体有害是真的吗？

Question

如题所述

Answer 1

近年来随着西方思想的传入，很多人喜欢早上洗澡并且认为这样能够唤醒身体，然后使今天一整天都精神满满。但是也有人认为早上起来的时候身体是非常脆弱的，不利于大面积接触水，尤其是冷水。所以就有人提出早上洗头对身体十分有害，这种说法有一定科学道理的，因为早上洗头除了对头皮产生一定损伤，还有很多其他的危害。

一、早上洗头会使毛囊受损

众所周知我们的头发是由毛囊和发丝共同构成的。而我们大多数人头疼的就是毛囊出油，或者出现头螨这种现象，这让很多人认为要经常洗头，所以早上洗头也成为了潮流。但是有一句话叫过犹不及，如果在早上用冷水洗头的话，长期以往会使我们的毛囊受损，这样损伤了根本以后再享有健康的头部就是很难的了。

二、早上洗头会使记忆力下降

我们从小老师就告诉我们早上起来读书能够更好地记忆东西。这主要是因为我们探脑皮层的一些神经元其实处在活跃状态，其实如果对它们产生刺激，那我们的记忆就会更容易成为长时间记忆。如果我们早上起来就洗头的话，那么会头皮这部分神经元产生一定的干扰，从而使它们功能退化，那么日积月累之后，我们的记忆力也会受到影响。

三、早上洗头会使免疫力下降

大多数人早上起来洗头都会选择用温水或者冷水洗头。如果我们用温水洗头，那么身体的各项器官就会产生温和环境的适应，这样我们的免疫系统就很难达到我们日常要面对复杂环境的高度。如果用凉水洗，就很容易产生风热感冒或风寒感冒，对免疫力也是一次损伤。最后早上洗头，无论是对记忆力，毛囊还是免疫力都有或大或小的伤害，因此不建议这么做。

Answer 2

早上洗头对人体有害是真的。因为早上洗头的时候，人体还没有完完全全的恢复过来，这种情况很容易引发头痛。

Answer 3

早上起来就突然洗头，对于身体确实是有伤害的，因为早上刚起来身体还没有完全适应，突然洗头身体有可能会有应激反应。

Answer 4

一般是不建议早上洗的，冷风一吹容易头疼。但是如果不吹风，用热水洗头，也不是不可以的。并不一定早上洗了就对身体有害。

Answer 5