减的境界.有人说加减之间，舍得之间，有一种境界。
减代表舍，加代表得，有时减也是一种境界. “淡泊以明志，宁静以致远”。减不断名利，就难以淡泊；舍不得热闹，又何以致远？同样，减不去山下“清泉石上流”的情趣，哪得顶峰“一览众山小”的豪气？ “减”是一阵烈焰，它熔化了今日的形状，却铸就了明日的成功。
戒除懒惰才能获得健康，心无旁骛才能持久飞翔。想得到乡间生活的纯朴，你要放弃城市生活的安逸；想看到美丽草原的壮美风情，你要放弃烟雨江南的梦里水乡。
放弃了昨日的成就，才能轻装上阵争取新的辉煌；放弃了手中的鲜花，才能赢得明日颈上更加夺目的花环。 这不就是减的奥义么. 不放弃就难以得到，固守现在又何谈追求！ “吾生也有涯，而知也无涯，”只有放弃现在，才能追求更高；只有释放自己，才能飞得更远。
“得”即摘取成功，它需“减”为其铺就一分基础。 奥运健儿夺冠之前必然放弃了家庭的安逸，进行过一段艰苦的训练；科学名家成功之前也必然放弃了舒心的生活，进行了无数次分析和实验。
正因为放弃，李宁才一次又一次赢得世界冠军；正因为放弃，玛丽·居里才两度荣获诺贝尔奖。其实，“得”是合理的，“舍”也并不是一种过错，人们往往能在放弃中，寻找到属于自己的幸福。
一壶淡酒，一捧菊花。陶潜在仕途上做一个平凡的人。
于是，他在杂草与豆苗丛生的农家小院里，看到了“木欣欣以向荣，泉涓涓以始流，”找到了“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然情趣。海子是一个不平凡的诗人，十五岁就考入北京大学，却立志要做个平凡的人，于是，在“关心粮食和蔬菜”的生活中，他面朝大海，看到了春暖花开。
有“舍”才有“得”，有加才有减。加减舍得之间，涵盖着无尽的禅意。
如一缕轻烟袅袅而起，如一池秋水无边展延，如一股幽香扑鼻而来，如一道彩虹西天展开，有天有海有地，舍得之间有无穷的意境。 放弃莫犹豫，才能果敢地创造未来； 放弃莫追悔，才能勇往直前地前行； 放弃莫留恋，才能痛快地塑造成功； 放弃莫拖延，才能乘时而起长飞翔！ 朋友，果敢地追求，坚决地放弃吧！ 于加减舍得之间，彰显智者风范。
1.保持原意。（主题思想不变）
2.字数要符合要求。
3.不要打破原文内容顺序。
4.不要修改段落。
5.只留下主要内容，去掉修饰词。
6.明确主题，删掉与主题没关系的内容
7.明确时间、地点、人物 事情的起因、经过、结果六要素
例如：
《草船借箭》缩写
周瑜妒忌诸葛亮的才干，设计十天造十万支箭来陷害他，诸葛亮将计就计，立下军令状，三天造好十万支箭。
周瑜派鲁肃探听消息，可鲁肃却私自拔了二十条船，根据诸葛亮的要求，两边排上一千多个草把子，并用青布幔子遮起来。且答应对周瑜保密。
第一天，他没有什么动静，第二天，仍不见他有什么动静，第三天四更，大雾漫天时，诸葛亮邀鲁肃前来取箭。他叫人用绳索把二十条船连起来，朝北开去。靠近曹军水寨时，他又下令船头朝西，船尾朝东，一字排开。军士们边擂鼓边呐喊。江面大雾弥漫，曹军不敢出兵，便叫弓弩手射箭。诸葛亮又下令调头受箭，等箭射满了，便顺风顺水驶回。曹操这才知道上当了，但已经来不及追回。
箭如期“造”好，周瑜长叹一声：‘诸葛亮神机妙算，我真比不上他
一、直面严峻的节能形势 今天的GDP能耗公报给我们带来的感觉是沉甸甸的：“十一五”规划《纲要》提出的5年节能目标是，单位GDP能耗要降低20%左右； *** 工作报告提出的今年节能目标是，单位GDP能耗要降低4%左右；而现实是，上半年能耗不降反升.虽然同比只上升0.8%，但这个对比仍凸显了我国节能形势的严峻！ 为实现节能目标，今年以来已经有不少新举措出台.例如，我国GDP能耗公报制度问世，并于6月首次公布了2005年分地区的单位GDP能耗情况，今天又公布了上半年全国单位GDP能耗公报；为了加强重点耗能企业节能管理，国家发改委、国家能源办、国家统计局、国家质检总局、国务院国资委等部门在钢铁、有色、煤炭、电力、石油石化、化工、建材、纺织、造纸等9个重点耗能行业组织开展千家企业节能行动；有关部门编制了《“十一五”十大重点节能工程实施意见》；国家发改委安排了5.4亿元国债资金支持98个重点节能项目；前不久，国家发改委还与地方及中央重点企业签订了45份节能目标责任书. 这一系列重大举动，为全社会营造了节能降耗的良好氛围.但是，为什么节能降耗的进展仍然不尽如人意呢？ 中国作为世界第二大能源消费国，单位GDP能耗数倍于发达国家，这主要是经济结构不合理造成的.目前，我国经济增长过于依赖第二产业，而低能耗的第三产业发展滞后、比重偏低.从工业内部结构看，高耗能行业的比重大，而高技术含量、高附加值、低能耗的行业比重低.因此，节能要取得明显成效，首先要提高第三产业以及高技术产业的比重.“冰冻三尺非一日之寒”，经济结构不是一年两年就能形成，其调整也必须假以时日.由此，我们要认识到，节能降耗对中国来说，任务非常艰巨，道路非常遥远，必须持之以恒地加大工作力度，落实国务院的战略部署和相关措施. 除了结构问题，观念问题也应该重视.关于节能的重要性，应该说中央 *** 强调的很多，建设节约型社会的目标也已广为人知.但全社会的能源忧患意识，特别是地方 *** 对节能问题的重视，仍然有待强化.我们不难看到，目前，地方 *** 的发展思路还没有完全转到科学发展观上来，而企业在热衷于投资上项目时还缺乏节能意识.虽然国家已经开始分解节能指标，并与地方签订落实目标的责任状，但一时还很难看到效果和制约作用.在全民参与节能方面，健康、文明、节俭、适度的消费理念还没有普遍建立，节约型消费模式还没有形成. 我们必须直面严峻的节能形势，但我们也没有理由悲观.我国能源利用效率与世界先进水平相比，存在很大的差距，这些差距说明我们节能的潜力很大.也就是说，通过增加投入以及推广运用先进技术等方面的主观的努力，节能是可以取得明显成效的.当然，做到这些需要从法制建设、管理体制、激励机制等方面整体推进.值得乐观的是，党中央、国务院对节能问题高度重视，重大举措和政策一个接一个地推出，国务院又即将下发关于加强节能工作的决定.只要我们明确目标，坚定步伐，狠抓落实，节能工作一定会开创新局面. 二、节能须进一步加大工作力度 全社会节能措施成效显著 近年来，在国家发改委、全国总工会等部门每年举办一次全国节能宣传周活动的同时，发改委、建设部、质检总局等部门相继制定实施了《重点用能单位节能管理办法》、《节约用电管理办法》、《民用建筑节能管理规定》、《中国节能产品认证管理办法》等法规规章.还编制了节能中长期专项规划，确定了工业、建筑等重点节能领域，启动了十大重点节能工程.有20多个省、区、市颁布了70多项节能地方性法规和 *** 规章.上海市、山西省人大常委会今年还专门制定了进一步加强节能工作的决定. 上海、甘肃等6个省、区、市建立了节能监察中心.浙江、广东、山东等地把节能纳入各级 *** 和干部的考核考评体系.浙江省各地市普遍设立了节能专项资金.山东、辽宁、深圳积极扶持节能服务公司发展，推动形成合同能源管理等节能服务新机制.北京、天津率先实施新建建筑节能65%的设计标准. 每年迎峰度夏期间，上海的空调用电量要占到全市电力负荷的40%以上，而目前大多数空调的能效比很低.因此，上海宣布对家用空调提前试行更高的能效标准，即通过提高市场准入门槛来达到节能.按照国家标准，空调产品目前的能效比标准为2.6,2010年要求达到3.4.而上海规定，从明年开始，凡是进入上海市场的空调产品，能效比必须达到3.2. 为确保完成湖北省 *** 制定的全省万元GDP能耗下降4%的目标，2006年下半年，湖北实施“百家企业节能工程”.以冶金、石化、建材、电力等年耗能总量10万吨标煤以上企业为重点，着力抓好100户重点能耗企业的节能工作，确保百户重点能耗企业今年节能120万吨标煤以上. 为降低万元GDP能耗，宁夏计划采取多种措施.2008年以前，宁夏将关停50万千瓦以下小火电机组，共计关停容量为300万千瓦，此举可年减少煤耗100万吨，同时严格限制企业建设自备电厂，提高燃煤机组的电煤利用效率. 辽宁省采取5个方面的措施：建立万元GDP能耗指标统计、公报制度，加强对重点用能单位的监控；建立节能降耗目标责任制；启动循环经济试点；淘汰落后产能和。
妈妈，放过我吧
作业，烦恼的作业，可恶的作业。自从我跨入学校的大门，我就跟永远也做不完的作业打上了交道。我的书包一天比一天重，我的作业一天比一天多，我的负担也一天比一天重。作业就像一个灵魂一样盘旋在我的头顶上，让我越来越晕。
自从减负后，我学校布置的作业少了很多。如果老师布置的作业是听写词语一次，那么我们班其他同学的作业就真的只用听写。而我实际上我要做的作业却很多，因为妈妈有令：写了语文，做数学，做了数学背英语，背了英语看常识，看了常识写日记。再加上金牌创新，每课一练……即使是吃饭时间，我也不敢多耽搁。生怕自己的作业完成不了，生怕妈妈说的被别人赶了过去。有时看看闹钟已经九点多了，那些作业像大山一样压在我头上。我做着，做着，不知不觉地睡着了。第二天醒来后，为了赶作业，我早餐也顾不上了。这一天我饿得像在除夕夜去世的小女孩，一顿饭成了我最大的渴望。作业多了，烦恼也多了。小朋友你们是不是也像我一样可怜？
所有的烦恼都是因为作业！我写了一首诗放在书桌上，“我是一个弱者，逃不出作业的弱者。每天的作业最多！每天的快乐最少！作业就是烦恼！”妈妈不知道看懂其中的意思了没有？学校搞减负，老师的作业布置得倒是马马虎虎，可是妈妈，你仍然不放过我，给我买了这本又那本，哎，何日才是我烦恼的尽头？
妈妈，放过我吧！没写作业，我一样能够学好。真的！
要把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。
学生的负担有二：一是课业负担；二是精神负担。为什么会有如此沉重的负担，也来源于两个方面：一来自家长；二来自学校。
众所周知，面对升学的竞争，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力。不打好基础就会影响今后的学习。
因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习情况，他们“望子成龙”心切，节假日，双休日送子女上辅导班，做习题，把时间安排得紧紧的，孩子们哪还有玩的时间啊！在家长们的教育下，现在的孩子思想过早地成熟，想着进重点中学，上名牌大学，哪还有以前我们儿时的那份纯真，快乐。但是这份压力的真正来源还是社会，现今社会用人制度过分追求高学历，使家长对子女的今后就业问题产生了担忧，如果进不了名牌大学，面临的就业问题就会更大，因此，他们不得不在现在让子女们承受这“不能承受之重”。
而学校里师生的负担来自统考以及升学考试的压力。 “减负”已是个老话题，可为什么学生的负担没有减下，反而更重，原因究竟在何处？首先，减轻学生负担的规定，家长们并不领情，反而有不少家长增加了担忧。
他们担心现在进行的快乐教育，到时候就是考不出好成绩的结果。面临的情况是小学不好好学就考不上好初中，考不上好初中就别想考上好高中，考不上好高中上大学就没戏，这是一环扣一环，哪环松了也不行。
现在社会竞争这么激烈，就是学校放松了不少家长也会给孩子暗地里加码，那反而是一种更可怕的竞争、更可怕的压力。这几个学期，我校为了给学生减负，没有征订“每课一练”等作业本，但是家长们自发去书店购买。
有些家长甚至认为老师在“偷懒”，在家长会上提出要增加作业量。“减负”后大多数的学生的课余时间多了，但有了这么充裕的时间，有的学生不加任何利用，只一味沉迷于玩电脑，看电视，于是家长们又对“减负”产生了担心。
要做到真正的“减负”，正如江校长说的，师生过重的精神负担要减，机械性的、惩罚性的、累死人的作业不要布置，而必要的课业负担不能减。目前有些学校的“减负”出现令人忧虑的倾向：借口“减负”随意删减教学内容；借口“减负”随意修改教学计划；借口“减负”随意减少教学时间。
甚至，“减负”成为个别教师工作不负责任，降低教学要求的理由。 综上所述，我认为，在“一考定终身”的体制还没有完全改变的情况下，真正能为学生“减负”的方法只有一条，就是学校要走“轻负担，高质量”之路，教师们应该积极探索和研究教学改革，总结出在课内、课外有效可行的教学经验，严格控制作业量，精心安排，注意根据教学内容设计学生欢迎的作业。
作业就内容来说，既要突出新知识的重点，又要注意新旧知识的联系，既要考虑巩固“双基”，又要注意发展智能，既要面向大多数，又要照顾两头。形式上灵活多样，生动活泼。
如有口头的、观察性的、思考性的、实践操作性的作业，有时，根据教学需要，还可让孩子自己设计作业，发挥他们的自主性，并且布置作业因人而异，既有统一的必做作业，也有选择性和自主性的作业。另外，学校和家庭应该给学生们营造一个轻松、良好的环境，可以有效地避免孩子的身心过于疲惫。
程标准规定开齐课程、上足课时，不得随意增减学科及课时；切实提高课堂教学效率，不得影响学生课间活动及休息；精选习题，实施有效的作业训练，中高年级学生书面家庭作业总量不得超过1小时，不得布置惩罚性作业；积极推进学校评价与考试制度改革，不得组织“月考”、“周测”；科学制订“课程表”、“作息时间表”和“课外活动安排表”，小学生每天在校集中学习时间不得超过6小时，每天体育锻炼不少于1小时；严格执行教育部有关学生竞赛活动的管理规定，不得组织学生参加除省教育厅公布的年度“中小学生竞赛活动项目”以外的任何竞赛活动，周日实行“全面静校”。
教育部门明确，各小学校长为学校贯彻落实“六条规定”的第一责任人，班主任是班级学生课业负担管理的直接责任人。对严重违规的学校、校长和教师将追究相关责任，并在各类评审、评先、评优中实行“一票否决”。
“六条规定”引发各方热议—— 减负，教学效果不能减
关键是要破解应试教育“怪圈”
昨天，市教育局在新学期即将开始之际，推出了全市小学减负的六条规定。规定一出，引发了社会各方热议。
减负让孩子全面发展
孩子在育才小学上学的张女士坦言，教育部门出台“减负令”肯定是件好事，对于孩子过重的课业负担，家长真是既无奈又心疼，哪个家长不希望自己的孩子每天都快快乐乐的？！她真希望“减负令”能真正执行到位，让孩子有更多的空余时间，培养一些特长和兴趣，做到全面发展。
破解应试“怪圈”
采访中，也有不少家长明确表示，虽说学校减负了，但在当前应试教育的“指挥棒”下，就不会放松抓孩子的学习。
“我只要一想到孩子未来的前途和出路，应试教育制度眼下又不会变，就只能硬起心肠‘添砖加瓦’”，在机关上班的丁先生，孩子今年上六年级，虽说离小升初还有一个学期，但为了儿子能上一所名校，他已早早地忙碌开了。他告诉记者：“现在一些名初中报名时都要求孩子小学四、五、六年级语数等主科等级全要优，否则名都报不了，你说，能放松孩子的学习吗？竞争这么激烈，不多吃苦、不多做练习能行吗？”
教学质量不能降低
对于学校而言，减负后压力同样不小。
梅岭小学校长陈文艳表示，减负是减轻学生过重的课业负担，但减什么、怎么减，也是学校面临的课题。学生过重的课业负担减轻了，但教学的效果、教学的质量不能降低，那么，对老师的课堂教学就提出了更高的要求，老师在课堂上就要学会做加法，课程教学安排上要注重整合。
校内减负，助长校外辅导
采访中，不少校长也流露出这样的想法，减负需要全社会的共同参与，仅仅在校园实施还不够，需要家长和社会的共同关注。花园小学校长陈明祥说，就怕学校减负了，但校外的课余辅导班层出不穷，而不少家长之间的攀比心理，又助长了此类辅导班的热度。
邗江美琪学校校长刘俭国坦言，减负需要家校共同合作，减负不仅是学校的事情，更需要成为家长和全社会的共识，千万不能陷入“学校减负，家长增负”的怪圈。
别再拿成绩“说话”
“哪个老师想补课呢？我们也想减减压呢！”采访中，不少老师连连感慨，由于在现有的教育制度下，高考是人才选拔的主要手段，考试是人才选择的主要措施，学校看重的是分数和成绩。所以在给学生减负的同时，也应该减一减中考和高考！
一位不愿透露姓名的老师说：“现在减负，喊的是‘过程减负’，但高考是结果，到那时候还不是要拿成绩说话！我们作为教师是应该为学生着想，但在目前的考试制度没有大变化的前提下，在学校的考核机制面前，减负能行吗？”
时代节奏日益加快，人们整日忙于生活中的“加法”：我该获得什么，我能得到什么，我要赚到多少…平平凡凡，忙忙碌碌。这些“加”法如同无形的鞭子，将人们鞭打成快速旋转的陀螺。其实，只要多留心生活中的“减法”，你会发现世界原本不那么糟，生活还是很美的。
生活中的减法，是忍让。康德说：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”是啊，面对生活中那些鸡毛蒜皮的小事，你完全可以“忍一着，让一步”，减掉不满，减掉埋怨，减掉怒火，还自己一个“当下心安”。还记得那个“一尺巷”的美谈吗？古代有位丞相收到家里的来信，信上说家里和邻居为了一堵墙的地界发生了纠纷，想让丞相为家里出这口恶气。这位丞相看后当即回信：“千里修书为堵墙，让他一尺又何妨？万里长城今犹在，惟独不见秦始皇！”家人收信后，想通了这件事，主动将界墙收回一尺。邻居一看，也觉惭愧，也往回收了一尺。这一“忍”忍出了心平气和，这一“让”让出了邻里和睦。
生活中的减法，是分享。如果问你：“橘子为什么长成一瓣一瓣的呢？”也许你会说：“因为这是大自然的杰作。”当然这种回答是正确的。其实，这个橘子还告诉了我们一个道理：“橘子长成这个样子，就是希望你能和大家一起分享橘子，而不是一个人独吃！”你有一个思想，他有一个思想，如果各自独享，就仍然还是一个思想；但如果彼此分享，就有了两个思想，甚至能碰撞出新的思想。其实，生活中处处需要“分享”。让他人来分担你的痛苦，你的痛苦就会减去一半；让他人来分享你的喜悦，你的喜悦就将增加一倍。“分”的人是幸福的，因为他提升了自己存在的价值；“享”的人也是快乐的，因为他感受到了真爱和友谊。
生活中的减法，更是奉献。当然，这个社会中大多都是平凡人，所以社会并不要求你能彻底摒除私欲，只是希望你能减小它的火焰，减低它的热度。一位大学校长曾言：“做一个平凡的人，但可做不平凡的事。”你不必像比尔•盖茨那样动辄捐出上亿家产，支持李连杰“一基金”——每月捐一块钱——也是一种奉献；你不必苛求自己做献血先锋，你如果能在身体允许的情况下献一次血，这也是一种奉献。也许，我们都无法成为一颗耀眼的明星，那就让我们做一粒“微尘”吧，微薄、微细、微乎其微，寻找不到，又随处可见，就在减去一块钱、一滴血的同时，我们却在塑造着伟大，让它成了一个城市的良心、一个民族的良心。
生活中的减法还有很多很多，只要你用善于发现的眼睛去观察，你就会发现它别样的美。只要我们每个人都学会了生活中的减法，和谐社会、和谐世界就将不再是梦想。
[评析] 本文是一篇严谨而又轻松的议论文。说其“严谨”，是因为它有一列纵深的论层，从“忍让”到“分享”再到“奉献”，从“避害”到“双赢”再到“利人”，随着论层的逐步推进，“生活中的减法”境界不断提升。说其“轻松”，是因为它有一种人文的情怀——既关爱着他人，也善待着自己；是因为它有一组生活化的论据——“一尺巷”“一只橘”“一基金”——一粒沙中见世界；是因为它有一缕勃发的情丝——段前立论，段中阐述，段末生情，理趣与情趣相映成趣。议论文，有“严谨”方能深入，有“轻松”方能入心，此文不失为一次成功的尝试。