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总是觉得有人要害自己或者家人 是怎么回事
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第1个回答 2018-08-11
这应该是一个
心理问题
,心病还需心药医,能否改变只有靠你自己。
但首先,你必须先好好观察,看看是不是真的有人要害你或家人,同时把想法告诉家人,万一你的直觉是真的,说不定可以避免受到伤害。
若排除了这一点,那么,剩下的就是解决自己的心理问题了。你之所以会有这个想法,是因为你不断地去想它,无法控制自己的思想。那么,试一试转念法,一旦出现这个想法,马上告诉自己这个想法是假的,必须时刻关注自己的想法,持续地去转变它。能否有用,就靠你自己了。
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相似回答
总觉得
别人
要害自己
很痛苦
答:
你的这种情况,
属于被害的思维妄想
,正常的心理就是知道有人害你,也不会总觉得去害你,不会长时间的存在被害的思维,是你的心理出了问题。这样更加使你没有安全感。你可以通过心里重构来解决。
感觉
别人
要害自己
伤害自己 怀疑自己的钱被别人骗走
了
老是
哭 老是...
答:
按心理学方面来讲就是一种被迫害方向的一种妄想症
,总感觉自己随时会面临危险,所以就会想象出很多对自己不利的可能。但是你也不要过于担心,可以抽时间去看一下心理方面的医生,或者试着跟朋友或家人倾诉自己的想法,这样会减轻精神上的压力,让自己不会过度紧张,放松自己。学着做一些自己喜欢做的事情...
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