第1个回答 2018-09-10
导致缺水的原因，除了气候变化之外，个人的因素主要是新陈代谢缓慢，导致角质堆积！
同时，因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得新陈代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。
因此，我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。
当然了，你可以参加体育运动，例如慢跑，加快自身的新陈代谢，而且出汗也对皮肤有效。