第1个回答 2022-07-17
核桃油是十分受青睐的一种植物油，因为核桃油安全性高，含有丰富的营养成分，对宝宝的身心健康有益处，那么家庭简易的核桃油的做法是什么呢？核桃油是要冷榨的好还是热榨的好？我们一起来了解一下吧。
首先家长们需准备家用榨油机、核桃等一些相关的材料，提前加热家用榨油机30分钟，核桃肉过大需要剁碎，把剁碎的核桃肉用微波炉热2分钟左右，家用榨油机加热完成后，趁热倒进家用榨油机的燃料布氏漏斗，启动电源开关，刚开始榨油，油渣先出，过后金黄色的油从另一个出入口流出，倒进器皿里，不久榨出的油会比较浑浊，需要静放8个钟头以上，静放完成后，把上边清亮的油倒进玻璃瓶子即可。但是要注意核桃仁可以炒也可以使用微波炉，但是不能太熟，因为很熟榨出的油密度会减少，因此核桃仁要热的就可以了，还有核桃油热榨的比较好。
总之，家长们能够给小朋友常吃核桃油，那是最好不过，因为核桃油具有推动脑部发育的作用，而且吃起来也很便捷，食用方法也很多，同时还具备防癌抗癌及其减轻衰退等众多功效。