如何克制晚上吃夜宵的冲动？

Question

如题所述

Answer 1

当然是要靠你的意志力了。如果你意志力坚定，别说晚上吃宵夜，白天连饭你都不会吃。所以说还是要坚定自己的信心，相信自己可以做到，加油哦。

Answer 2

对于晚上吃夜宵这个问题必须要每个人有每个人的解决方法，吓唬我如果想要克制吃夜宵的办法，那就是晚上多吃饭，这样她就不会去吃夜宵了。

Answer 3

我个人觉得这种方法还是挺简单的，但是你一定要坚持住自己不吃饭的决心，这样子才可以忍住。

Answer 4

对于这种情况的话，在我晚上想吃夜宵的时候，我就要拿出称站在上面，然后看着上面的数字，我当时死的心都有了，还怎么能吃得下夜宵呢？此时此刻，我脑海中想的只有，我要减肥，我要减肥，我不能吃饭。

Answer 5

我个人觉得这种方法还是挺简单的，你只要多看一些比较瘦的人的照片就可以了。