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怎么让脸胖起来
以前我有点胖 现在不知怎么的 都瘦了 吃什么好呢
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第1个回答 2020-01-28
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脸太瘦了.
怎么让脸胖起来
,不胖身体
答:
2:俯卧撑也可以锻炼腹肌
。记住健身的时候一定不要一次性做到累,要分组做,才有效果,一般也是每次做100个左右,至少分5组,具体看自己情况而定。3:手抓在高处,使身体垂直悬空,腰腹用力往上抬,使双腿与上身呈90度,注意身体不要晃动,其他地方不要用力,也是分组做。4:如果腹部脂肪比较多,要坚...
脸太瘦了特别的难看,
怎么
才能把脸变胖呢?
答:
第一:每顿饭都要吃,一顿不能落下,要少食多餐
,很多人胖不起来是胃肠负担太重,少食多餐最好,一顿不需要吃太多,营养最重要。第二:别熬夜 有的人说熬夜会变胖,那是说的易胖体质,对于瘦子来说,是熬夜越来越瘦,而且气色会越来越差,想想就难看。晚上早点睡对皮肤好,身体也好 第三:健...
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