第1个回答 2022-07-19
导语：酒是日常生活中比较常见的一种饮品，而且它的味道很独特，很多人都喜欢喝，也知道喝酒是不利于身体 健康 的，但是由于工作需要，所以喝酒在所难免，但是我们要知道，喝酒对身体很不好，在平时尽可能少喝酒，减少对自己身体的伤害。
酒后身体若有这几种不适，建议不要再喝了
1、酒后腹痛
如果发现自己在喝完酒后，出现小腹疼痛，而且疼痛严重的话，要及时去检查一下，这可能是由于大量饮酒后，是酒精对自己的肝脏肠胃造成了一些损伤，从而出现了一些不良反应。
2、酒后口腔有异味
如果发现喝酒后口腔中出现难闻的味道，也不要不当回事儿，这可能是体内肝脏出现问题而引发的嘴巴发臭，而出现这种情况可能是肝脏的消化功能出现损伤，然后使得摄入体内的食物无法正常地消化吸收而造成的。
3、酒后感到头晕头痛
有些人会喜欢用酒来消愁借酒消愁，虽然在喝完酒后，我们的大脑会处于一种麻痹的状态，这时可能会给我们一些很愉快的感觉，但是如果经常借酒消愁，酒后可能会出现头疼脑胀的情况，是不利于身体 健康 的，所以在平时我们尽量不要选择借酒消愁。
4、酒后巩膜发黄
如果在饮酒之后发现自己的眼睛出现发黄的状态，尤其是在醉酒后的第二天，若发现眼睛的巩膜发黄，你需要引起重视，这是肝脏损伤的表现之一。这说明由于大量饮酒对肝脏已经造成了损伤，使得体内肝脏代谢异常而造成这种症状，此时需要尽快戒酒，然后对自己的身体进行调理。
喝酒是讲究方法的，我们要学会正确的饮酒，而以下三种喝法是非常伤害身体的，请注意：
喝酒是非常伤害身体的，但是很多人却不以为意，而且还会选择将多种酒混合喝，或者选择变着花样喝，觉得很了不起，但其实这种方法是非常伤害身体的。
有3种喝酒方式不可取
喝混酒：有些人会喜欢将各种酒混着喝，然后尝一尝它的口味，有的人喜欢将白酒和啤酒混喝，本身酒精对身体的伤害很大，如果将酒混着喝，可能会加重肝脏的负担，严重伤害身体，甚至让身体处于一种沉醉的状态，所以是不建议的，而且对肠胃有很大的伤害。
一口闷：喝酒需要讲究方法的，我们可以小口慢喝，给肠胃一个缓冲的时间，如果选择一口闷，将大量的酒精一次性摄入到体内，会严重伤害到肝脏、肾脏等器官。
空腹饮酒：在饮酒前我们要记得吃一些东西，尽量不要空腹饮酒，因为本身酒对肝脏肾脏有一定的刺激，如果不吃东西就饮酒严重伤害到肠胃黏膜，从而引发肠胃问题。
结语：虽然现在很多人都喜欢喝酒，喝酒是一个非常常见的事情，但是也有很多人由于喝过多的酒而对身体造成严重损伤，而且喝酒会使得大脑出现麻痹的状态，可能有些人在饮酒后会出现一些莽撞行为，如醉酒打人，这些对于自己和他人都会产生不好的影响，所以为了家庭和睦以及 社会 和谐，我们要尽量少喝酒。