我们的思维和小我是如何形成的?

如题所述

第1个回答  2022-06-16
武志红在《身体知道答案》里有说到,我们的思维来自于5种常见的感觉和语言。5种常见的感觉为视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉,而除此以外的感觉,如来自于肌肉、内脏,甚至来自于骨骼等方面的感觉,则被我们称为“第六感”。

我们的思维能够轻松的利用5种常见的感觉捕捉的信息,并将他们加工成语言。而小我喜爱的,就是思维可以了解到的,判断很清晰很明确。小我可以掌握这些信息。

而第六感获得的信息——模糊、混乱、莫名其妙,小我掌控不了,会进一步排斥他们。

当我们随着年龄增长的时候,思维能力也会越来越强,我们就会越来越依赖我们的思维,远离我们的第六感。

而孩子是不一样的,孩子此时的思维还没有形成,还没有开始依赖思维,主要是依靠身体的感觉,通过感受来获得外界的信息。

孩子是通过感受父母的身体的表达来获得信息,尽管父母告诉他我很开心,但孩子却能够感受到父母的伤心难过和焦虑。

甚至是在妈妈怀里抱着的婴儿,当感受到妈妈的焦虑时,会莫名地哭泣起来。包括在母亲体内的胎儿也可以感受到妈妈的焦虑。

我们身体的感觉是从生下来就是有的,为什么我们会慢慢地远离第六感觉呢?因为我们越来越依赖于我们的思维。我们的小我越来越想掌控生命的这一切,想要控制这个世界。

此时的我们就是匮乏爱的状态,我们想要从外界来索取爱来满足自己。

萨提亚说,我本自足,一个人是带着满满的爱来到这个世界上的。

我们渴望爱,可我们又都沉浸在自己的小我中,自恋地以为自己是这个世界的中心,并试图将自己的小我强加到周围的人身上。

而一个人对我们越重要,这种强加的动力就越强,对爱的渴望就成了压制彼此的精神生命。这也就是为什么想要一个人痛苦一生,就要把他变成你的亲人。

因为我们对外人投射的不够,很容易对身边的人产生很强烈的投射感。

孩子还没有形成小我。

我们大人都被卡在自我中,而孩子的自我和灵性是合一的,他们一直保持着灵性的通道。

我们常常会说我怎么样,我创造了什么。而孩子却是把自己投入到一个更大的存在中,孩子的灵性通道是打开的,这也是之所以成为天才的主要原因,所以说孩子天生即天才。

是我们把孩子这样的天才打造成了普通人,改造成了庸人。

我们的身体会有两种状态,一个是最佳状态,当我们处于这种状态的时候,会有一个更高的能量传过来说,只要努力梦想一定会实现。同时我们还有另外一种状态,也就是问题状态,处在这个状态的时候,一种恐惧会油然而生,我们会担心别人的看法,一旦没有人认可我们,就会感受到恐惧,更加不知道该怎么做。

而孩子多处于最佳的状态。孩子会有很多的梦想,想要去实现。孩子会有许多的问题。所以说孩子的人生没有设限,因为他不担心别人的看法,没有恐惧的想法。俗语说,初生牛犊不怕虎。

当我们沉浸在问题状态中时,如果我们不再担心别人的看法,恐惧会烟消云散,问题状态就会转化成最佳状态。

而我们在带孩子的过程中,常常会对孩子所作所为进行评价、评论,孩子想要得到父母的爱,就先要得到父母的认可。

孩子为了讨好父母,就会成为父母认可的样子,去做父母认可的行为,在学校去做老师认可的行为,同学认可的行为,逐渐形成了开始在乎别人的看法,开始出现了恐惧。

因为父母的爱是有条件的,孩子的表现满足了父母的心理要求,孩子才能够得到爱。

父母需要给予孩子无条件的爱,不论孩子的表现行为是否符合自己的心理需求,我们都去爱孩子,无论孩子考的分数高低,无论孩子是调皮还是安静,无论孩子是什么样的状态,我们都去接纳孩子,无条件地去爱孩子。

想要给予无条件的爱,先要自己拥有足够的无条件的爱。一个人永远给不了别人他所没有的东西。

当我们自己缺乏无条件的爱时,我们也给不了孩子无条件的爱。我们需要先无条件的爱自己。也就是接纳自己。我们不仅有喜悦的感受,也有伤心的感受,愤怒的感受。

当身体有伤心的感受、愤怒的感受的时候,不要去排斥它,不要去否定它,接纳它,允许它的存在。就像照顾一个孩子一样,当它来的时候,当它有情绪哭闹的时候,拍一拍它的肩膀,抚摸抚摸它的头部。我们的情绪就敢于任性地流淌,我们就会感受到来自自己无条件地爱和接纳。

当我们接纳它的时候,愤怒就会慢慢地消失,恐惧也会慢慢地消失。

当我们压抑、排斥、否认愤怒的情绪的时候,我们就会把这些动力强加到外人身上,尤其是自己的亲人。通过投射来让他们来满足自己,控制他们。

当我们的小我逐渐增强的时候,也就是我们痛苦的来源,因为我们控制不了身边的任何人。所以我们会非常的痛苦,我们会有大量的时间处于内耗中。

而孩子却是一整天都是喜悦的。对身边的世界充满了好奇心。孩子没有分别心,这个是陌生人,这个是亲人,对于孩子来说都是人,看到任何人都会给予微笑。表达自己的爱,表达对世界的爱。

当我执增强时,就会看不到别人,就会沉浸在自我的世界里,就会想要立即满足。

当我想要去盖章的时候,对方正在忙碌,需要我等片刻,但是我心里却会非常地生气。我想要立刻盖章,我只看到自己的感受,却没有看到对方正在忙碌的状态。他的需求,他的感受是什么?

当以自我为中心的时候,想要控制身边的一切人和事,而我们控制不了的时候,痛苦就会来临。