第1个回答 2022-06-04
华大基因创始人、董事长汪建曾经被医生诊断活不过50岁。如今，他不仅年过花甲，更是成功登顶珠峰，上南极下雪地，更带领他的团队，攀上了基因科技领域的制高点，人生仿佛开挂一般。
汪建经常放出一些豪言，要让人类活到120岁。他甚至自己做了个墓碑，放着一张他的黑白照片，上面写着：汪建（1954-2074）。
“你是否感染新冠肺炎，需要做核酸检测。”这是近段时间耳熟能详的话语，核酸二字频频出现。
核酸究竟为何物？核酸是一类生物聚合物，是所有已知生命形式必不可少的组成物质。核酸是脱氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA）的总称。
每个细胞中均有核酸，它是结构非常稳定的遗传物质，一旦发生改变，意味着细胞的分裂出现异常，功能也改变。
基因又是什么？科普书讲：基因是带有遗传信息的DNA片段，有些直接以自身构造发挥作用，有些则参与调控遗传信息的表现。
随着现在生活条件的提高，人类对自己的生活有了更高的追求，那就是如何让我们自己变得更加长寿，好有更多的时间来享受生活的美好，那么我们人类自己的寿命究竟是由什么所决定的呢？
科学家们经多年的研究发现：人类的健康与寿命取决于：生活方式与行为60％，遗传因素15％，社会因素10％，医疗自然15％。其中生活方式与行为即自我保健占比最大，达到了60%。
一方面遗传因素占15%，根据研究，基因与寿命之间的关系密切，每个人的基因不同，因此每个人的寿命也就不同了。虽然基因在寿命中占主要作用，寿命是由多个基因综合平衡所决定的。为什么有些人活的时间长，有的人活的时间短呢？这其实处除了先天的遗传之外，更重要的便是个人生活习惯。
另一方面生活习惯和饮食是也很关键，占比达到60%。只有自己保证自己拥有一个好的生活习惯，在平时不熬夜、不嗜烟、不酗酒，这样可以减少各种疾病找上门来。除此之外，要进行适当的运动，使身体长期处于一个运动的状态，更有助于身体健康。
“病从口入”，不良饮食习惯已成为现代人健康的另一隐患，现在人们经常吃一些垃圾食品，例如油炸食品和烧烤食物，其中含有大量致癌物，虽然好吃，却不健康。这些食物仅仅提供热量，几乎没有什么营养供给身体，反而会消耗体内更多的营养物质诸如消化酶等等。
除了以上两个因素外，医疗条件与自然环境也会改变人的寿命。远古社会人类的平均寿命只有二十来岁，我国到解放前也只有三十多岁，而现在已经超过70岁。这期间显然人的基因并未发生很大变化，但是人们的生存环境发生改变。目前寿命最短的落后和战乱的国家，比如非洲的某些国家，寿命最长的是日本和西欧，在我国寿命最长的地区则是上海与北京这都印证了社会的进步，科技的发展才会促进人类生命长度不断增长。广西巴马县和海南省南山村中百岁老人多，有世界长寿之乡的美誉，证明自然环境与饮食习惯能带来长寿。
现代很多慢性疾病由基因损伤而导致发生。现代科学已证明：基因正常，细胞具有活性，则人体健康；基因受损，细胞发生变异，则人患疾病，由此可见，人类基因组蕴涵有人类生、老、病、死的绝大多数遗传信息，破译它将为疾病的诊断、新药物的研制和新疗法的探索带来一场革命。
2000年6月26日，英国、美国和中国几乎同时向全世界宣布他们已经完成了具有划时代意义的基因草图绘制工程。然后，基因序列精确图的完成为疾病的预防、诊断和治疗带来前所未有的转变，并且使得疾病的遗传风险评估成为可能。
总之，你的基本寿命就是来自于先天遗传和后天保养，注重养生多活几十年也不是不可能，那就看你有没有长寿的决心了。