1、葡萄籽
应该是从咱们的刘晓庆阿姨开始的，吃葡萄籽防癌抗衰老这件事就传开了。
葡萄籽中确实含有“原花青素”这个抗氧化物质，但是你们知道的，它太小，摄取量实在是有限，消化吸收率也低。网上的葡萄籽成分也是说不清，还是老老实实多吃点番茄和胡萝卜吧！
2、玛卡
玛卡说是滋阴补阳，其实它和萝卜是同科植物，在其发源地只是一种普通的蔬菜食品。
玛卡在动物身上确实能够提高其激素水平，但是人身上，还没有临床试验能够证明玛卡的壮阳效果，“三无”的玛卡保健品可能含有伟哥的成分也说不定。别瞎买！
3、青汁
青汁今年非常火，据说有排毒、通便、减肥等功效。这个七哥亲身试过了，配上酸奶一起通便功能是有的，但是想依靠它排毒减肥十斤的，都是商贩的说辞。
而且，真的超级难喝，在原产地日本，青汁是综艺惩罚用的“道具”！
4、弱碱性水（健康水）
我们常说的弱碱性水是指水的PH值稍大于7，某宝上最贵的弱碱性水1瓶100块。
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