第2个回答 2016-05-03
你觉得一件事情难,只能说明你还不是很在乎它,不是很想要让这件事情成功,或者觉得这件事情的成功对你来说还不够有吸引力! 让自己变得有毅力坚强的办法,就是三个字:在乎它! 如果你很想要坚持去完成一件事情,那么在你的心里一定要时时刻刻的在乎它! 而不是在网上寻求口头上的帮助,这样只会让你把责任转移掉了! 好多好多讲座都有在这方面提出建议,你可以去听一听! 个人对于提高毅力方面给你一些建议: 东西吃好一点的,睡眠睡足一点! 每天都去做一下自己擅长做的事情,这样可以让你对自己自信! 拟定完成一件事情的计划与步骤,并写下完成一个小步骤之后的奖励,以及没有完成一个小步骤之后的惩罚! 假设做一件事情完成之后你能得到永生,没完成你将会死去,试问你还会没有毅力去坚持么?所以以后干什么事情你都可以这样假设!这样的话你就可以全力以赴去做了! 当然,一个习惯于放弃的人,要学会习惯坚持,这是一个漫长的过程,研究表明,你坚持一件事情三个星期,那么那件事情将变成你的习惯,希望你早日学会习惯坚持!