怎样才能让自己变高

我都快到十四岁了才1米42,好矮啊,这些话我妈都在我耳边说见百遍了,

第1个回答  2015-12-01
多运动,多跳。保持合理的饮食结构和健康的作息习惯,早睡早起,同时也可以适当地补点钙。补钙吃迪巧的钙片,这个吸收效果比较好,你可以试试。
第2个回答  2019-12-25

首先要善于学习,看书,就是一个非常好的成长方式,人生,不是所有事情都能经历的,但是从书本中,从别人身上可以得到很多事情的经验,避免自己将来走弯路。

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第3个回答  2015-11-28
多喝牛奶,多补钙,多运动