打球被人撞伤了左小腿肌肉，怎么处理

昨天打球本人撞到了左小腿肌肉，当时整个人不能动，现在第二天，脚一蹬地，小腿肌肉就疼，怎么处理

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第1个回答 2019-09-01

热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
三七粉3g,一天三次，活血化淤止疼，有明显的效果那很简单的拉!用活血化淤类中药撵碎,再纱布包裹.1周左右就可以痊愈了

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打篮球时小腿或大腿肌肉被顶到了该怎么办?答：如果小腿或大腿的伤处变成深蓝色或紫色那就是瘀伤是腿上的毛细血管破裂了我经常打球也受过这样的伤 我一般是用冰敷或用凉水 冰水敷如果有云南白药气雾剂就更好了喷上就行但上这样的伤恢复较慢早日康复吧

打篮球时,小腿腿肚被人踢了一脚。9天了,脚活动受限不能走路,怎么办啊...答：可能是小腿腓肠肌受伤引起肌肉出血性损伤，应该去医院看看，用一些消肿上疼外用贴可以用热敷理疗的方法消肿，少活动。

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