6.7岁孩子吃什么样的dha好保健品

Question

如题所述

Answer 1

其实，像儿童不用吃什么保健品的~只要在饮食上注意营养就可以了~~~
像dha丰富的食物的话主要是海产品~里面富含的多不饱和脂肪酸很多，只要多吃，完全可以补充的~最好是每天都吃~~~
再多吃一些含锌丰富的食物，比如动物肝脏等~~但，不要每天都吃，一周2~3次就可以了