坐直坐久一点腰疼怎么办？

今天坐公交车坐了不到一个小时，腰好痛，有什么妙招吗？可以缓解的！呜呜呜

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第1个回答 2020-03-25

引起腰疼的原因有很多，腰肌劳损、腰椎间盘突出等都会引起腰疼，同时肾不好也可能会引起腰疼。平时应避免长期久坐，可以进行适当的散步活动，可以服用舒筋活络药物进行治疗，必要时需到医院检查肾功能等。本回答被网友采纳

第2个回答 2020-03-25

如果不放心就看一下医生

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