第1个回答 2022-09-27
首先,一定要在心里感到庆幸,如果你有宗教信仰,可以谢天谢地,感恩救世主。这么做一方面,是你调整自己负面心态的最好方式,另一方面也是为了让自己转移思维注意力的一个很好方式,试想,你还爱着他,还爱着这个家,而他曾经的错误,回心转意了,是不是就符合你的心意了呢,既然符合了,你就应该感到庆幸。 其次,重新建立信任关系,在你能够通过感恩这一环节去调整自己的心态的时候,接下来,你就要逐渐去学会重新信任你的丈夫,不论以后他是否还会在犯错,你要告诉自己,要过好当下,你必须在这个当下去信任他,而如何重新信任,方法很多,笔者比较推荐的就是一起做个家庭治疗,或者一起参加有兴趣的沙龙。 最后,千万不要逼对方怎么怎么样,也要学会扩大自己的人际圈子,把怨天尤人的时间用来把自己的.内外都打点一番,让自己变得有魅力,等到你家那头猪经常提心吊胆地生怕别的猪跑进你们圈时,你的生活就有滋有味了。而且你自己以后也要注意下你老公,男人出轨的几个小动作你要了解下,之前他出轨了两年你竟然没有察觉,这也是你的疏忽所在。 老公出轨回归后妻子如何调整自己2 1、重建信任。 在老公出轨之后,妻子最担心的就是自己的老公说要改正,但最后却屡教不改。这就是夫妻之间的信任问题了。因为老公有了出轨的前科,所以妻子不相信丈夫是正常的,但是如果你还想要让自己的婚姻幸福,那你们就要重建信任。妻子可以给丈夫一些考验,看丈夫是不是真的改正了,如果是的话,那你就要慢慢降低对丈夫的怀疑,因为如果你一直保持怀疑的态度,那不管多久都不改变的话,那你的丈夫也会不耐烦的。 2、调整夫妻相处模式。 当你的老公出轨后,你决定原谅他,让他回归家庭,那你们之间的相处模式也要发生改变了,至于要怎么改变,你们可以一起商量,你不要擅自做主,降低老公对你的好感。因为你既然已经选择原谅,那你就要敞开心扉和对方交流,这样才能更好的找出你们之间的问题,然后重新制定一个更好的相处的方法,这样一来,你的心里也更过得去。 其实在你结婚的时候,你就可以想想要怎么防止老公出轨,通过长久的一点一滴的努力,杜绝你老公出轨的可能。这样的话,你反而更不用担心自己的婚姻出现问题了。