骆驼奶粉每天喝10克可以吗,300g驼奶能喝多久

如题所述

第1个回答  2022-07-19
相信大家对于羊奶粉、牛奶粉都是比较熟悉的,不过除了这些奶粉,市面上出现一种骆驼奶粉,顾名思义就是用骆驼奶加工出来的一种奶粉,生产过程中保留了骆驼奶中的营养成分,含有大量的营养成分,不过食用时还是要注意用量,那么骆驼奶粉每天喝10克可以吗,300g驼奶能喝多久?

骆驼奶粉是浓缩了骆驼奶制作而成的,所以含有的营养很丰富,一般成人建议每次喝10-15克骆驼奶粉就可以了,如果是小孩子,建议每次喝5-10克,一天最多喝20克骆驼奶粉,当然可以根据每个人的情况酌情增大或者减少骆驼奶粉用量。

如果小孩子每天喝10克左右的骆驼奶粉,300g驼奶能喝一个月,大人食用量要比小孩子多,300g驼奶能喝大概半个月就可以食用完,具体要看每天的食用量。不过驼奶营养价值再高,也不能盲目大量饮用,一次性喝太多反而对身体有不好影响。

此外,骆驼奶是可以空腹喝的,即使是早上喝也不用担心会出现腹痛、腹泻等问题,不过每个人体质并不一样,具体的还是要看个人情况。一般来说早上刚睡醒或者晚上睡觉前喝骆驼奶粉是比较好的一个时间段,有利于快速帮助人体补充所需的营养。