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肚子上有肉怎么才能减下去?我今年三十二岁这两年肚子长了很多肉,谢谢医生帮我解决大肚子问题
如题所述
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第1个回答 2014-04-21
病情分析:
关于你的减肥问题。一般来讲首先要注意控制饮食的总量,避免吃高脂肪,高糖食物。
指导意见:
再就是减肥最关键的是进行运动,提别是进行有氧运动,要持之以恒,才能成功的。建议最好不要应用减肥药物。
追问
谢谢医生,我会注意饮食的
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