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长期不练下腰,突然下腰后腰疼
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第1个回答 2008-12-29
那就要多锻炼
第2个回答 2009-01-11
因为长时间不练已经硬了
相似回答
女儿练跳舞三四年了,最近腰功明显退步了,也不愿意
下腰
了,说是下腰...
答:
如果长时间不下腰,
突然下去就会引起肌肉劳损
。平时应该坚持练下胸腰再下大腰,这样出来的腰型比较漂亮,而且坚持练对腰部好。如果不是肌肉劳损,那么最好带她去看一下医生检查一下是不是伤着了。
腰有点酸痛是怎么回事
答:
5、
腰肌劳损
这是最常见的一种,因外伤或过度疲劳引起,运动员最常见。多痛于下腰局部,腰肌紧张。6、
肥大性脊椎炎
多见于老年人,一般早晨起床时疼痛较重,活动后减轻,遇热时疼痛科缓解,腰肌紧张较明显。7、骨质软化症多见中年妇女,与多次妊娠有关。腰痛方位较广,常有肌肉酸痛,四肢乏力,骨骼弯曲...
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