对于自由光的自动空调设置，选择循环方式需依据行车环境。在城市拥堵路段，推荐采用内循环，这样可以有效阻止外部的灰尘和有害气体进入车内，同时保持车内温暖。而在高速行驶时，则应选择外循环，利用风机引入新鲜空气，保持车内空气流通。即便关闭风扇，车辆行驶过程中也会有气流进入，补充新鲜空气。因此，在堵车时务必选择内循环，而在高速行驶时则切换到外循环。内、外循环使用时，务必与空调和暖风配合，以优化效果。
在行车中，要根据实时路况调整循环方式。遇到交通堵塞，应启用内循环，以阻止外部污染物进入，同时保持车厢温度。如果车内空气质量不佳，外循环模式可以引入新风，保持空气流通。然而，使用外循环时需小心，避免吸入过多汽车尾气，以免影响车内空气质量。在内循环模式下，关闭风机可以提升保温效果。
无论是内循环还是外循环，都应与空调和暖风协同工作。在高速行驶时，利用外循环引入新鲜空气，确保车内空气流通。而在堵车时，内循环模式可保护车厢免受外部污染，同时保持适宜的温度。但务必留意，在外循环时要防止吸入有害废气，保持车内环境清新。内循环模式下，关闭风机有助于保温。
总结来说，根据路况灵活选择内循环或外循环，结合空调系统，既能保持车内清洁，又能确保空气流通。在城市堵车时，内循环是保护之选，高速行驶则需引入新风。始终关注空气质量，保持舒适驾驶环境。