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为什么我一到夏天就瘦,到冬天就胖?怎么防止冬天再胖回去?
如题所述
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第1个回答 2014-06-15
指导意见:
您好;针对您的提问、您这种情况在身体代谢方面考虑基本上是正常的。冬天您可以通过饮食控制及增加锻炼来控制体重。
相似回答
为什么一到夏天就
很
瘦,
可是一
到冬天就
会变胖呢?
答:
那是因为夏天气温高人体新陈代谢速度会变快,消耗的热量也就变多
,热量消耗的越多身体的脂肪就越容易燃烧掉. 而冬天呢气温过低,人体新陈代谢速度会变得缓慢.消耗的热量也就变少了.热旦消耗的变少,那么身体内的剩余热量就会堆积形成脂肪!
为什么我一到冬天就胖,夏天就瘦
下来了呢?有没有一直保持瘦的秘诀?
答:
充足的水分是健康和美容的保障
。缺水会使女性的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。早上一杯水可以清洁肠道,减肥润肠,补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此每晚饮水的作用不能低估 尝试每餐前尽量...
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