最近不知怎么了,吃完饭老觉得恶心,中午比较厉害,不过过五分钟左右就好了!刚开始以为是积食，就吃了

Question

些健胃消食片之类的，不过貌似不是积食引起的！因为到吃饭时间也能感觉到饿，吃饭期间感觉不到恶心，但一吃完不到一分钟就开始恶心了！而今天晚上在晚餐前也觉得有点恶心！这到底是怎么回事？谢谢啦！

Answer 1

你好这种情况明显的脾虚，应该中医效果很好,你平时应该多食以下食物，有健脾补肾益气的功效 健脾类：南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋 补肾类：枸杞、山药、鸽子肉、鲫鱼汤、黑豆、狗肉、栗子、韭菜、核桃、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、羊肾、猪肾、牛鞭、鹿肉、大萝卜药物方面适当的吃点参芪五味子片，有健脾补气宁心安神的功效，对你的睡眠有很大帮助，饭前吃，一日3次一次5粒。