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澳洲swisse睡眠片中午能吃么
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第1个回答 2015-08-05
每晚一到两粒,睡前30~60分钟,15岁以上睡眠不良的人群使用
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第2个回答 2015-08-02
晚上吃
第3个回答 2015-08-02
一般睡前吃
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睡眠片
怎么样
答:
只要是药对人就会有副作用,也许当时会很见效。但是到了后期吃药都没用,你会更难受。如果你是
睡眠
不好建议你还是改善生活习惯,慢慢调节。你这是长时间缺乏睡眠或者最近过度劳累跟压力过大造成了内分泌失调。一、 每天
中午
12点至1点半这段时间一定要睡觉,晚上十一点之前睡觉。二、平时多运动。最好是...
swisse睡眠片
有用吗?吃了才知道
答:
我个人是不太推荐每天都吃
,但我很建议备着用来助眠,比如第二天有个事情要办,如果前一天失眠的话第二天会状态很差,这个情况我就会睡前吃一片;另外我姐姐半夜起来喂奶,有的时候三四点喂完奶就睡不着,躺着一夜到天亮,我也是给她备了两盒,她反应说起夜后吃一片能一觉睡到天亮了。用法: 睡前...
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