亲戚们「善意」的催促总让我自己潜意识反思自己是不是太差劲了，如何更好的看待外界的评价？
我知道他们是为了我好，会push我去干各种各样对我自己有利的事，但是我总是会觉得这些提醒会让我很烦，甚至觉得是在踏足我的生活，让我感到很烦躁很不舒服。
我认为面对亲戚们的善意催促，我们要抱持正面的看法，我们要学会调整心态，保持自信，将催促视为关心而非压力。同时，进行有效沟通，让他们了解你的想法和感受。通过多关注自己的优点和成就，以及适时地放松自己，减轻心理压力，更好地应对外界评价。
1.你需要明白每个人都有自己的生活节奏和方式，不需要被他人的评价或者期望所影响。他人的催促可能出自关心，但并不代表他们有权利决定你的生活。这是你的生活，你有权利按照自己的方式去生活。
2.对于他人的评价，你可以选择性的接受。如果这个评价对你有帮助，那么可以接受并尝试改变。如果这个评价让你感到不舒服，你可以选择不理会。你需要明白，每个人都有优点和缺点，没有人是完美的。你不需要因为他人的评价而否定自己。
3.你需要建立自信心。你可以通过学习新技能，提升自我价值感；通过锻炼身体，提高身体健康；通过社交，提高人际关系等。当你觉得自己足够好时，你就不会被他人的评价所影响。
4.如果你发现自己被他人的评价所困扰，无法自我解决，可以寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。
5.你需要明白自己的生活是自己的，你有权利选择自己的生活方式，不需要被他人的评价所影响。同时，你需要建立自信心，提高自我价值感，这样你就可以更好的看待外界的评价。
首先，我认为外界对自己的评价不能完全定义我们的自尊心和自我认知。我们是复杂的个体，拥有自己的思想、感情和价值观。外界的评价只是一个方面，它们可能不了解我们的全部，也不能准确反映我们的内在世界。因此，我们不应该过于依赖外界的评价来衡量自己的价值。
然而，外界的评价仍然有其重要性。它们可以提供不同的视角和反馈，有时可以帮助我们认识到自己的盲点和不足之处。关键是如何正确看待这些评价，以便它们成为我们成长和改进的机会，而不是伤害我们自尊心的工具。
以下是一些我个人认为有助于正确看待外界评价的方法：
1. **保持自信**：自信是应对外界评价的关键。当我们对自己充满信心时，外界的负面评价不太可能影响我们的自尊心。要记住，每个人都有不同的标准和观点，不一定适用于每个人。
2. **了解自己**：深入了解自己的价值观、兴趣和长处，可以让我们更好地应对外界评价。当我们明白自己的优点和不足时，不会轻易被他人的评价所动摇。
3. **听取建设性反馈**：尽管外界评价可能不总是准确或公正，但一些建设性的反馈对我们的成长是有益的。如果有人提供了合理的建议或批评，我们可以考虑并尝试改进。
4. **过滤负面评价**：不是所有的外界评价都值得关注。有时候，人们可能会发表不切实际或恶意的评论。在这种情况下，我们可以选择忽略这些评价，而不是让它们伤害我们的情感。
5. **维护健康的自尊心**：自尊心是我们对自己的价值和尊重的感觉。为了维护健康的自尊心，我们可以通过自我关怀、自我接纳和积极的自我对话来提高自己的自尊心水平。
6. **寻求支持**：如果外界评价给我们带来了困扰或痛苦，不要犹豫寻求支持。与朋友、家人或专业心理健康专家分享你的感受，可以帮助你更好地处理负面评价。
7. **不断成长**：外界评价可以成为我们不断成长和改进的动力。当我们将其视为一种学习机会时，我们可以从中受益，并变得更加强大和自信。
最重要的是，我们要明白自己的价值不仅仅取决于外界的评价。我们每个人都是独一无二的，拥有自己的梦想、目标和能力。不要让他人的意见限制你的可能性，相信自己的价值和潜力。
此外，要记住，人们的评价是主观的，可能会受到各种因素的影响，包括他们自己的情感、偏见和经验。因此，不要将外界的评价看得太重，要相信自己的内心声音和直觉。
总的来说，外界对自己的评价是一个复杂的问题，需要平衡和深思熟虑。要保持自信，了解自己，听取建设性反馈，过滤负面评价，维护健康的自尊心，寻求支持，并将其视为成长和学习的机会。最重要的是，要相信自己的价值，不要让他人的意见左右你的自尊心和自我认知。你是独特而珍贵的，不容忽视。
面对亲戚们「善意」的催促和外界的评价，年轻人可以采取以下方法和建议来更好地看待和处理：
1. 保持自我意识和自信心：相信自己的价值和能力，不要让他人的评价左右自己的自信心。记住，每个人都有自己的成长轨迹和时间表。
2. 评估评价的价值：审视评价的来源和内容，区分出哪些评价是有建设性的，可以帮助你成长和改进的，而哪些是主观而不具备实质性意义的。
3. 保持积极心态：以积极的心态看待外界的评价，将其视为一种反馈和启发的机会，思考如何从中吸取有益的经验和教训。
4. 确定自己的目标和价值观：确保你明确自己的个人目标和价值观，并坚持按照自己的标准衡量成功与否。不要过分看重他人的期望和评价，重要的是追求自己内心的真实幸福和成就感。
5. 寻求专业支持和建议：有时候，专业人士的意见和建议可以更客观和有价值。如果有必要，寻求专业人士的意见和建议来帮助自己更好地应对外界的评价和压力。
6. 寻找支持系统：与志同道合的人建立良好的支持系统，与他们分享和交流自己的感受和困惑。这样可以找到理解和鼓励，帮助自己更好地面对外界的评价。
最重要的是，每个人都有自己独特的成长和发展轨迹。不要过于担心和困惑他人的评价，而是专注于自身的成长和追求，并不断改进自己。记住，真正的成功来自于内心的满足和对自己的接纳。
当面对亲戚们的善意催促时，我们可以采取以下方法更好地看待外界的评价：
1. 保持自信：相信自己的能力和价值，不要因为他人的评价而怀疑自己。每个人都有自己的特长和不足，不必过分苛求完美。
2. 保持积极心态：将亲戚们的催促视为对你的关心和期望，而非对你的指责或负面评价。积极地面对他们的意见，从中寻找建设性的反馈和启发。
3. 坚持自我认知：外界的评价只是参考，最重要的是你对自己的认知和评价。不要过分依赖他人的意见来定义自己的价值，要相信自己的判断和选择。
4. 寻求平衡：在接受他人的评价时，要保持客观和理性，不要过分迎合或完全忽视。要学会筛选和接纳对自己有益的建议，同时保持自己的独立思考和主张。
5. 培养自我肯定：通过培养自己的兴趣爱好、提升自己的技能和知识，增强自信心和自我价值感。与他人的评价相比，自我肯定更能给予你持久的动力和满足感。
总之，外界的评价只是参考，最重要的是你对自己的认知和评价。保持自信、积极面对、坚持自我认知、寻求平衡和培养自我肯定，这些方法可以帮助你更好地看待外界的评价。记住，你的价值不仅仅取决于他人的评价，更取决于你对自己的认知和努力。
外界的评价是人们生活中难以避免的一部分，特别是来自亲戚朋友的善意催促。
以下是一些建议，帮助你正确看待这些评价：
理解善意催促的意图：亲戚们的善意催促通常出于关心和爱护，他们希望你能够按照他们的期望来生活。理解他们的意图有助于减轻对这些评价的抵触情绪。
保持理性和客观：面对评价，首先要保持冷静和理性，不要被情绪左右。尽量以客观的态度去分析和评估这些评价，检查是否符合自己的价值观和目标。
独立思考：每个人都有自己的生活轨迹和价值观，别人的评价并不一定完全适合你。因此，要独立思考并明确自己的人生方向和目标，不要过分依赖他人的期望。
关注内在感受：将注意力从外界的评价转移到内在的感受上。问问自己是否对目前的生活状态感到满意？是否在做自己喜欢的事情？如果觉得不满意或困惑，可以寻求专业的咨询或建议。
自信和自我接纳：建立一个健康的自我观念和自信心，允许自己犯错并不断成长。同时，学会接纳自己的不完美之处，并相信自己的价值和能力。
积极沟通：如果觉得亲戚们的催促造成了压力或困扰，可以尝试与他们进行坦诚的沟通。表达自己的想法和感受，解释自己的生活计划和目标，寻求他们的理解和支持。
最重要的是，不要让别人的评价成为自我价值判断的唯一标准。相信自己的能力和价值，按照自己的意愿和目标去生活。如果觉得需要帮助或建议，可以寻求专业的心理咨询师或信任的朋友的帮助。