第1个回答 2022-11-02
当机体免疫力低下的时候，容易引发多种疾病，要提高自身的免疫力，要从多方面来进行调理。在饮食方面，要加强营养支持，保证营养均衡，可以喝一些含有多种维生素微量元素的饮品。
饮食方面可以多吃一些优质蛋白的食物，比如像鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉，蛋类，奶类等。肾功能较好的患者可以吃一些植物蛋白的食物，比如像豆腐，腐竹，豆浆等。
在平时还要多吃一些新鲜的当季水果和蔬菜，它们中含有丰富的维生素，纤维素及矿物质元素，并且易被人体吸收。
还可以喝一点蜂蜜水，蜂蜜本身具有很好的抗菌消炎以及防腐的作用，长时间服用，还可以提高自身的免疫力，预防细菌病毒的感染。同时结合自身的情况还要进行相应的体育锻炼，也可以提高机体的免疫力和抗病能力。
第2个回答 2022-10-01
beverage 饮料类
1、milk (n.) 牛奶
2、coffee (n.) 咖啡
3、black coffee (n.) 黑咖啡（不加糖或奶的咖啡）
4、tea (n.) 茶
5、black tea (n.) 红茶（注意是 “black” 不是 ”red” 喔！）
6、green tea (n.) 绿茶
7、herb juice (n.) 青草茶（补充：herb 药草）
8、Oolong tea (n.) 乌龙茶
9、bubble tea (n.) 珍珠奶茶
10、white gourd drink (n.) 冬瓜茶
11、cocoa (n.) 可可
12、soybean milk (n.) 豆浆（补充：soybean 大豆）
13、fruit tea (n.) 水果茶
14、orange juice (n.) 柳橙汁
15、apple Juice (n.) 苹果汁
16、grape Juice (n.) 葡萄汁
17、grapefruit Juice (n.) 葡萄柚汁
18、cranberry juice (n.) 蔓越莓汁（补充：cranberry 蔓越莓）
19、lemonade (n.) 柠檬水
20、sugar cane juice (n.) 甘蔗汁