男人思念女人的情况分为多种，可能两人是异地恋，可能两人冷战，也可能两人已经分手了，不管是哪种情况，男人想念女人说明还爱着她，那你知道男人极度想念一个人的表现是什么吗？有首歌叫《思念是一种病》，人一旦有了想念这种感情，可能会寝食难安，茶饭不思，身体也就越来越糟糕，很容易生病，下面来看看男人如果十分想念一个人会怎么做。
1、关注她的动态
现在微信是两个人联系的方式，如果两个人分开后，男人还是十分想念对方，就会关注她的动态，比如不停地刷她的朋友圈，想要知道她最近在做什么，有没有发展新的恋情，这说明男人还放不下前女友，已经思念成疾，所以说分手对双方来说都是很难过的一件事，最痛苦的莫过于放不下的那个人。
2、经常借酒消愁
有些男人在分手后很难走出来，每次睡觉都会想念对方，导致一晚上无法安心入睡，这对男人来说是非常难受的，想念归想念，两个人已经分道扬镳不可能在一起，所以男人想对方想到睡不着时，就会借酒消愁，觉得喝醉了就能昏昏入睡，不会失眠，这样的做法是在逃避，男人始终要面对，喝酒解决不了任何问题。
3、翻看两人的回忆
男人分手后极度思念女人时就会翻看两人曾经的回忆，像两个人在一起时的照片，还有一些聊天记录，这样男人可能觉得好受一点，不至于整宿睡不着觉，当然这样的做法对男人来说并不是长久之计，还是要想办法走出来，不要被曾经的那个人影响自己的生活，所以男人在分手后最好尽快调整自己的心态，断了对前女友的想念。