足跟痛很明显该怎么治疗？得多久才能好呢？

Question

应该是跟自己长期的晚上锻炼有关系，现在情况越来越明显才开始注意。

Answer 1

足跟痛治疗有哪些：

在治疗期间应该注意以下几个方面：

尽量避免穿软的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比较厚的鞋垫，也可以在足跟负重的位置挖个洞，减少足跟的负重。还可以经常做脚底的蹬踏运动，这样做可以增强折筋膜的张力，改善其抗劳损的能力，减轻局部的炎症。还有一种就是温水泡脚，有条件可以辅以理疗，或者配以中药汤剂外洗，可以减轻局部的炎症和疼痛。

当足跟痛持续疼痛时，可以口服一些非甾体的镇痛药。如果这些保守治疗都没有好的效果，还可以选择做闭合的针刀治疗。针刀手术对治疗跟痛症是一个非常好的方法。

Answer 2

腹痛明显，该怎么治疗？我觉得这应该去专业的医院治疗一下比较好

Answer 3

治疗的话，一定要去正规的医院找专业的医生来进行治疗，才是没有问题呢？

Answer 4

足跟痛出现的原因比较多，第一就是由于外伤所造成的跟部的皮肤软组织损伤，建议患者及时的进行诊断和处理。治疗建议用中药萄宝的——足跟·骨·方医贴效果比较显著。第二就是局部长骨刺也会引起跟部的疼痛。根据患者轻重的情况，首先可以进行保守治疗，如果保守治疗效果比较差，就要进行手术治疗。第三，跟腱炎也会出现跟部的疼痛，一般要暂时进行局部的热敷，口服一些消肿止痛的药物，这样才能减轻局部疼痛肿胀的情况，如果在治疗过程中不能缓解，要进行封闭治疗。