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如何在短时间内快速减肥?
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第1个回答 2020-11-24
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要在最
短时间减肥怎么
做。
答:
早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限
第4-6天:
每天吃牛奶和酸奶
(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
怎样快速在短时间减肥
答:
朋友节食减肥没人真正成功过,
少食多餐,吃饭时不要喝水,让胃慢慢小下来
,你就一定会瘦。饥饿会调动人体的强大吸收功能,你喝水都会长肉。怎样快速在短时间减肥 我简单的给你制订了一个小计划,希望对你有帮助:1、
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