#易效能时间管理100天践行#20170303（73/100）
#易效能时间管理100讲分享#73讲
今日主题分享：
管理自己的时间，从少刷微信开始
微信朋友圈是公共空间。要学会自我保护，不要因发而误己。不是不要发声，而是要正确地发声，要关键时刻发声。但人们为了实现这个原则，就会计较所发的内容，发送之后也因为担心所发内容的社会影响，闹得自己不得安宁。本可以集中精力做好当下重要的事情，却因为可发可不发的微信让自我失去专注力，这其实完全没有必要。发一些内容，为了显示自己的参与感，其实也没有必要。人生有太多需要做的事情，与自己生命相关的次要事情尽可以放在一边。
平时注意隐蔽自己的声音，避免外来干扰。如果你确实有奇思妙想，可以在日记中尽情挥洒。可以学习一些成功人士迈向成功的经验，他们早年往往行事低调，不与人结怨，不刻意引人注目。因此，你如果想获取资讯，在平时可以阅读一些微信。碰到确实好的微信，可以收藏，但一般没有必要发送朋友圈。每个人可以选择自己的存在方式，有的人为了刷存在感，不断发送信息到微信朋友圈。阅读者就像皇帝批奏折一样忙碌，生活成了一种纯网络化生存，形成一种特殊的网瘾。而真正需要自己去做的事和需要反思的内容，则没有时间去做。正是每天这样的生活，让人一点一滴地失去了自我，沦为可怜的网虫。
张兴亮的心灵标签：
每个人的生命都只有一次，谁都不想在忙乱中失去生命的意义。因此人人都需要时间管理。时间管理隐藏着命运的密码。国人大多很忙很累，当代中国需要开启一场时间管理文化运动。
#易效能时间管理100天目标#
1、每天早起5:00
2、每天慢跑5公里
3、践行易效能系统，高效能，慢生活
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