意见建议：不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。要吃粥类食物。保持大便通畅，预防上火。吵过3天就采用热敷和服用消炎药物
现在缝针多长时间了,恢复起来比较快,一般5天左右。大约五六天后就可以恢复了。推荐您在受伤48小时内给予局部冷敷,可减轻局部渗液,消除局部肿胀,一般需3-4天消肿,疼痛即可缓解。通常先冷敷,然后48小时热敷,慢慢调理。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。要吃粥类食物。保持大便通畅，预防上火。吵过3天就采用热敷和服用消炎药物。
当我们受伤之后，即使是很小的伤口也需要及时处理，否则伤口很容易出现肿胀感，使伤口不易愈合。对于因发炎感染所致的伤口肿痛常常是由于患者的伤口处受到了细菌感染导致的，这个时候应当及时进行相应的消肿治疗，本文着重介绍三钟快速给伤口消肿的方法。
第一招，冷敷消肿，将毛巾清洗干净，把冰块放在毛巾内部，轻轻敷在患者的伤口处，这样可以帮助减轻血液的渗出以及患者伤口处的肿胀感，帮助缓解痛感，若症状较严重的话，在冰敷的时候还应遵医嘱服用维生素药片以及云南白药等药物。
第二招，对于较小且轻微发肿的伤口，如无特殊病症(如血友病等)的患者大可不必太过担心，患者应尽量避免用水清洗，要做到保持伤口处的清洁，有碘伏的应立即使用碘伏对伤口处进行消毒处理，在受伤局部使用热敷的方法加快血液循环，亦可在其受伤局部涂抹百多邦等药物。抵抗力较好的患者亦可在其对伤口进行常规的消毒、消炎换药处理后自行消肿。
第三招，如果伤口发生感染，患者伤口处除有明显胀痛外，还伴有伤口附近皮肤变红且肿胀、局部皮肤的温度上升，更有甚者出现了炎症、流脓性分泌物等。此类病症通常是由细菌在伤口处滋生感染所致，处进行常规的消毒处理外，还应当使用抗生素为主进行治疗，如头孢类抗生素、罗红霉素还有克林霉素等。
普通外伤经过科学的护理之后一般在七天左右就能够自动愈合，伤口肿痛一般都是都与患者没有重视伤口护理导致的。按照上述方式进行消毒和用药，可以帮助有效消除患处的肿胀感，帮助有效治愈伤口，让患者早日恢复健康，不被疼痛所折磨。