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每天吃一把黑芝麻,对女性身体有什么好处
如题所述
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第1个回答 2018-08-15
可以让你变得更黑
😏
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黑芝麻
的
功效
与作用是
什么
?
答:
1把你的头发弄得又黑又亮
。
黑芝麻含有促进黑色素合成的成分,能增加毛囊中黑素细胞分泌黑色素,从而减少白发,使头发看起来更黑更亮
。2
抗癌
。黑芝麻有抗癌作用,黑芝麻中含有大量不饱和脂肪酸,能延缓衰老。三。
打开血管
。黑芝麻能降低胆固醇,增加血管壁的弹性,促进血液循环,血管更通畅,身体会更健康。
白芝麻和
黑芝麻
哪个营养价值更高
答:
黑芝麻性味甘、平,
具有滋养肝肾、养血润燥的作用
。除了大家熟知的
乌发
功效之外,黑芝麻还有很好的抗氧化功能,因为它丰富的油脂和维生素E,能滋润皮肤、补血通便,是养颜驻颜的保养佳品。它还含有
防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖
,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗...
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