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如何让自己自律起来
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第1个回答 2020-11-16
定制可量化目标:没有目标,我们的生活就像行驶在大海中没有指南针的帆船,随风漂移。改变自己的习惯:不改变自己拖延、好高骛远的坏习惯,花时间设定的目标也就是空谈。
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让自己
变
自律
的方法
答:
4跟自律的人相处
。跟自己更自律的人相处,你会不自觉的向他看齐,不经意间就会让自己变得更加自律,这也是一种非常有效方法。5
定一个小目标
。给自己定个小目标,然后努力朝着目标去做,给自己一个动力,达成一个小目标后在定下另一个小目标,慢慢的自己就会变得很自律了。6
给自己适当的奖励
。在完成...
如何自律
的方法
答:
2、定目标
所谓自律,就是清楚明白自己想要什么样的生活。
一定要给自己定个清晰、可行的目标
。并且,把目标写在纸上。每一条,每一栏都要认真详细地写上。你写得越仔细,做成的可能性就越高。千万不要囫囵吞枣式的定目标,这样定了等于没定。3、
早起 自律
从早起开始。千万不要小看早起,如果你能...
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