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男孩10岁开始变声,16岁了喉结不是很突出,正常吗,还能长高吗
如题所述
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第1个回答 2019-11-16
能啊,肯定能的。男生在23岁之前都是能长高的!只要你做到以下这几点,长高不是问题。
1。早睡,最好10点左右睡
2。补钙,vd和蛋白质
3。多做跳跃和伸展的运动,比如打篮球游泳跳绳什么的,还有单杠。单杠垂吊着就好,不用拉上去
4。不要做负重等练肌肉的运动(哑铃,举重摔跤等),这会妨碍到你骨骼的生长
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我12
岁
就长
喉结变声
了,现在161
,还能
长
吗,能
长多高
答:
对于一个12岁就已经开始变声的男孩来说,
这属于正常的生理发展过程
。至于身高,青春期早期是一个生长的高峰期,所以在12岁之后还有很大的增长潜力。事实上,根据不同的研究和医学建议,男孩的身高增长通常在18岁左右逐渐停止,但每个孩子的发展情况都有所不同。因此,如果你现在16岁,身高161厘米,你的身...
...身体已经开始发育了,比如说
开始变声了,
有
喉结了,
但
不是很
明显...
答:
一般来说判断能否继续长高的依据是骨骺线,如果还没闭合便有希望继续自然长高
。这种情况下应该服用一些钙片或是养成喝牛奶、豆浆的习惯,同时注意其他营养元素的补充。多运动并且配合适当的休息,少熬夜。若是闭合了也可以继续进行锻炼,对脊椎等地方进行增长,不过缺点是可能会造成身体比例不平衡。而且身高一般...
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