为什么我要坚持打卡?

如题所述

第1个回答  2022-06-21
为什么我要坚持打卡?其实,这是个伪命题,没有人愿意一直打卡,这活多累,每天的还要想着它,看着它,有时候觉得比自己老婆还重要?

既然这么累,为什么我还要坚持做这个事情呢?原因有以下几个:

我比较懒,听过的课程,很少会想着去复习一遍,比如,樊登的可复制领导力和谷歌工作法,自从听过一次以后,就再也没有说去找个时间复个盘,因为我觉得那太累了,没必要;所以就更不要提什么内化了,那基本不可能;但是每日打卡,它会帮助我去复盘,虽然对于课上的知识不能够全部都内化,最起码至少有20%的知识我是可以内化的,能够做到这样,我就很满足了。

打卡这件事对我真的有很大的帮助。每一次听完课程以后,我都把现有的工作和生活跟课程上的知识结合起来,想一想哪些是我可以用在工作上的,哪些是可以用在生活上的,然后有针对性的记录,内化,分享。

举个例子,前段时间我们所学的登山模型和七层提问,我就觉得可以使人能量满满,对我有很大帮助,接下来我就会思考另一个问题:这些东西是不是对我们的现有的店长和厨师长也有很大的作用呢?如果有,我要不要把这些东西分享给他们呢?

纯属为了打发时间。以前我总是把时间浪费在了发呆,追剧上,感觉没啥成就感,反而让自己很恐慌,后来上了顾老师的线下课程,对我的启发很大,想了想,都是打发时间,何必不用在学习上。

那么问题就来了,我是如何坚持下来的,有什么好的方法呢?

首先,我会去思考一个问题:我究竟为什么要听这个课程。因为只有你明白了为什么以后,你才会为自己空出更多的时间去复盘,去打卡。

其次,学会原谅自己。谁都想把事情做好,但结果往往都是不尽人意。

举个例子,有时候自己打完卡了,感觉自己已经做的很好了,结果一看其他伙伴的打卡,自己与之相比,简直就是天差地别,瞬间自己就没有了自信,就开始动摇,就开始问自己,要不就算了吧。

再举个例子,自己已经连续打卡一周了,突然中间有事忘记了,结果信心瞬间跌入了谷底,给自己找个借口:就是一个打卡,算了吧,反正又不输房子,不输地,就是一场游戏吗,输了就输了;

其实,这哪里是什么一场游戏,而是对于自己要求太高,不愿意原谅自己罢了。

打卡的目的很简单,不就是帮助你巩固课上的知识,并且内化吸收,没有必要要求自己一定要做的特别好,只要我们能够把知识内化吸收并且化成行动就好了。

第三,给自己安排多个时间可以打卡。

我一般会给自己安排多个打卡的时间。比如写完效能手册以后的第一件事,再比如中午午休结束以后,再比如就是晚上下班以后,无论哪个时间错过了,我都会对自己说一句,没关系,中午还有时间,没关系,我晚上还有一个打卡时间。

最后,给自己设定一个打卡目标。

比如我这次打卡跟第10期的打卡就截然不同。第10期的时候,说实话,我就是一个混子,真的没有认真听过一堂课程,因为哪个时候把时间都浪费在如何去追剧,如何去发呆上了,哪里有什么时间去打卡,就更不要提什么内化,那简直就是天方夜谭。

不过,第11期,我给自己设定了一个小目标:每次打卡都要在400字左右,而且至少要配两个图。

坚持到现在,虽然每一次都不是很好的完成,但是我保证了80%以上都是认真完成过的,这让我感觉到自信心满满。

尤其是每次看到大家的反馈,这让我不得不把这件事坚持下去,及时是东拉西凑,我觉得这个事也要坚持下去。

以上几点,就是我对于打卡的心得体会,谢谢大家,最后送大家一句话,每一次上课我都会送给我的学生: 奋斗没有终点,任何时候都是起点。