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吃什么治头晕?吃什么送水果治头晕是最好的?
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第1个回答 2020-02-13
头晕你要去医院检查一下是不是缺铁了,是不是贫血了,你可以多吃点含铁量高的食物,如牛肉,瘦肉,葡萄生瓜子,生花生,鸡肝蛋黄。也可以喝点补铁的口服液
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头晕
目眩
吃什么水果
答:
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荔枝
荔枝能益心、养肝血、开胃健脾的功效,适用于血虚和肝肾不足所引起头晕目眩者食用,但吃荔枝容易上火,火旺人不宜多吃荔枝。6
苹果
苹果中所含有的钾盐能将人体血液中的钠盐置换出来,有利于降低血压,而且苹果中的苹果酸能降低胆固醇,能防治高血压等心脑血管疾病,多吃苹果有能有...
吃什么治头晕
答:
吃什么治头晕?一、重点食物推荐
1. 红枣:红枣具有补气养血的功效
,适量食用可以缓解因气血虚引起的头晕。2.
核桃
:核桃富含不饱和脂肪酸和多种营养元素,有助于改善脑部供血,减轻头晕症状。3. 蔬菜与水果:如
菠菜、芹菜、苹果
等富含纤维和维生素的食物,有助于改善血液循环,缓解头晕。二、详细解释 1...
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