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为什么自己总感觉很没精神,没精打采的?
是不是和自己家里空气不是很流通有关系?睡眠也不是很好的样子...常常做噩梦
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第1个回答 2020-03-14
感觉很没精神、没精打采的主要原因是夏天人容易疲乏,加上天热影响休息、睡眠不好等多种因素导致的。
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人们说:这人
感觉
都
没精神
力的。是
什么
意思啊?说的是什么呀?
答:
如果白天一直都是感觉很困还没有精神的话,
也有可能是由血脂和血糖问题引起的
。如果是低血糖导致的,平时应该少食多餐,如果是因为高血脂,可以在医生的建议下服用一些药物治疗。发作性睡病 精神不济,犯困,有时候不仅仅是因为没有睡好,而是因为身体的疾病所导致的,比如身体的内分泌失调,代谢紊乱或...
犯困
,感觉
没劲是怎么回事?
答:
4、出现经常犯困,没精打采,
也有可能是因为自己的身心真的累了
,这时候,需要自己好好的休息休息,请个假,或者在休息假期,什么都不想,什么都不干,就是好好的睡上一觉,睡到自然醒。6、
出现经常犯困,需要我们,增加身体锻炼
,例如,每天早上晨操,跑步,锻炼身体,每天跟身边的人打招呼,微笑,...
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