一个人到底需要怎么做才能改变自己？

Question

如题所述

Answer 1

想要改变自己其实很容易，但这只是理论上来说很容易，不见得每一个人都能保证这些改正措施完全落实，你觉得自己某方面有问题，那你就得针对这方面去提出改正的措施，比如说你觉得自己身材还不好，那你就得坚持每天去跑步，坚持去健身，这样就能改善你的身材，你觉得自己现在工作薪水低，不能满足自己理想生活的需求，那就努力工作，升职加薪，说这可能都很简单，大道理大家都懂，但是真正能够坚持下来去实行的却很少。

Answer 2

首先你需要给自己寻找到一个目标，只有这样你才能有动力，要不三分钟热度什么事情也成不了。这个目标就是你想要改变之后成为的那个样子，包括外貌和生活。然后根据自己的目标去制定一个合理的时间计划，计划一定要全面，一定要有针对性，一定要分阶段，你不可能一口气就吃成一个大胖子。剩下的就是去坚持执行了。

Answer 3

改变自己之前，你需要看到自身的不足，针对这些不足，你再做出调整以及改变。
当然也需要毅力，很多人能够发现自己的不足，但是尝试了很久之后，最终选择放弃。
因为他们无法做到坚持，改变自己是一个很缓慢的过程，需要毅力。

Answer 4

其实改变自己不是一下子就能改变的，可以慢慢来。先从仪表方面开始学会尝试着打扮自己，并且不断的让自己更加帅气美丽。然后可以尝试着多读一点书计划点一些事做，不断地学习成长，改变是从思想上开始的，所以一定要坚持，并付出行动。

Answer 5

改变自己说起来好像很难，但其实也很容易。

首先你要确定自己想改变的到底有哪些缺点，先把自己的缺点罗列出来，然后第二步就是如何改掉这些缺点，把你改掉缺点所要做的事情也罗列出来，第三步就是什么也不管了，执行就对了。
其实就是上面这三个步骤，只要你有逻辑的分析出自己到底该做什么事情，并且有相当的执行能力，那你就能改变自己。

比如说你是想要改变自己的体重，你要减肥，那么你就就可以从运动及饮食这两个方面来分析，为了达到减肥这个目标，你要每天运动半个小时，饮食上清淡，不吃肥腻的东西。然后你就去执行，执行三个月左右，你就能够看到明显的变化。

从一个小的目标和习惯开始吧，祝你成功。