在游戏内按ESC键，然后找视频选项卡，点进去，就可以设置了。
我推荐一个人开自定义极地大乱斗。
为什么是自定义？
一般模式下，更改视频的设置会受配置影响让你卡住数秒甚至数十秒。
为什么是极地大乱斗？
嚎哭深渊是Riot下了很大功夫的地图，特效和细节比较多，你可以清晰地看到效果。
设置后如果画面比较卡，那么请往下调。
还有哪些要注意的？
当自己机器配置较高时，你可以勾选抗锯齿来柔化游戏画面，但是不要勾选垂直同步。
当自己机器配置较低时，请先调低设置，不要勾选抗锯齿，勾选垂直同步可以稳定帧数。
标准
画面最低帧数：30，不能再低。（人眼可以分辨低于每秒30帧的画面）
垂直同步后帧数：40~80，如果过低请调低配置。
最高帧数：无上限。但如果开了某软件强制几千帧的话，请对显卡说再见。
推荐软件：FRAPS
这个软件可以让你清楚地看到画面帧数，对游戏、网页视频都有效，它可以帮你更好的设置画面。
然后就是截图功能了，可以自己设置快捷键和保存位置，然后就是截图不卡！游戏自带的截图按一下卡一秒，不知道美服是不是也这样。