跳舞能矫正腿型吗？
学跳舞可以让你的身体变好，同时可以在一定程度上改变O型腿。 舞蹈中的许多舞步，经过长期的训练，臀部、腰部和腹部的肌肉都得到了加强，形成了强壮的肌肉。 夹板使腰部和躯干处于异常直立的姿势。 长期坚持，自然能塑造出异常高挑的身材，改变腿型。 但如果是比较严重的O型腿，就需要其他方法治疗了。
腿不好看怎么办？
让孩子仰卧，然后用双手轻轻伸直孩子的双腿，将它们移向中心。 如果双腿并拢时两侧膝关节间距超过3厘米，则为病理性O型腿。 如果脚踝之间的距离超过6厘米，就是病态的X型腿。 家长应及时带孩子去医院接受专业的处理。我们通常所说的O型腿和X型腿，在不同年龄有不同的含义。 儿童腿型的发展是有一个过程的。0～3岁时，孩子的腿型是一定程度的O型腿。3～6岁时，腿型开始出现膝外翻，表现为轻X型腿。 一般来说，孩子在不同阶段表现出来的O型腿或X型腿，大部分都会自行矫正，不需要特殊处理。 家长只需要多注意观察即可。
跳舞有什么好处
1、增加孩子的气质
它可以增加气质和魅力。 长期跳舞可以使人的身体曲线更加优美，同时也会使大腿和手臂的肌肉更加紧实。 这是舒缓情绪的好方法。 跳舞是一种健康的身心活动，可以达到增强体质的效果，性格会变得更加开朗，身体更加灵活，肌肉得到全方位的刺激。
2、可以减轻疲劳
在舞蹈中，连贯动作的节奏很快，整套动作连贯流畅，整齐有节奏，非常有利于乐感和灵巧的锻炼。 而且，舞蹈还有一种让人专心致志的乐趣，很容易忽略运动带来的疲劳。
学跳舞的时的注意事项
1、忽视音乐的节奏
有些人往往只注重技术动作的学习，对音乐的作用缺乏了解。 因此，要加强对音乐的修养，深入了解音乐风格和舞蹈风格，表达声环境的内在联系。
2、急功近利
在短时间内学会了很多动作之后，以后要纠正这些不规则的动作是非常困难的。 因此，在学习动作时，应仔细雕琢，循序渐进。有的学员接触舞蹈后，开始想象高难度、优美的技巧和曲目，但这些都是从基本功中提炼出来的，所以要打好基础。