有些人的在产后的时候恶露确实是排的非常的少，但是这些人有些人是比较担心的有些人当然就没有那么的担心。女性在产后的时候要做很多的事情才能够让自己的身体回复到正常的状态，这个过程真的是不容易的。那么产后恶露量多少是正常的呢?
产后恶露的正常量是五百毫升到一千毫升之前，但是根据患者的体质、患者的饮食等，患者的恶露量也会有所改变，不过这些都不会给患者带来多大的影响。恶露确实能够判断出一个产妇的恢复情况，但是不能单纯从恶露的量上去判断，还有结合其他症状，例如要看产妇有没有腹痛，如果恶露排的不干净，或者是其他原因使患者造成了宫内感染，那么患者往往会有腹痛的情况，并且会伴随着高烧症状。
可能是第一次碰到恶露，所以对于恶露不是很了解，尤其是恶露多少的情况，到底产后恶露多好还是少好呢，其实恶露排的多好还是少好是不好说的，因为个人差异比较大，恶露的多少没有什么好与不好直说，因为恶露没有一个标准的量，量的多少因人而异，和个人体质有关。
如果胎盘有部分残留的话，恶露的量一般会多一些。剖腹产和顺产恶露的量也是不同的。产后最初几天，恶露量比较多，正常的话一个周恶露就大部分排出了，之后就很少了，而且颜色也会变淡，不再是那种鲜红色，有些发黄色，可能半个月到二十天才会完全排出。
女性在怀孕、分娩的过程中，身体会分泌耻骨松弛激素，帮助女性在分娩前将骨盆打开，以让胎儿顺利通过，当宝宝出生之后，耻骨又会自动闭合。但是，不是所有的女性在产后耻骨都能闭合得像原来一样好，如果骨盆闭合超过一定的范围，就会出现骨盆松弛的现象，此时，就很有必要做骨盆修复。
其实，产后漏尿、产后阴道松弛等现象出现的原因不在骨盆，而在盆底肌！我们知道，肌肉就像弹簧，在一定的范围内是可以自由收缩变长变短的，但是如果肌肉被过度拉伸，就会导致松弛，回不到原来的样子，分娩次数越多，盆底肌的弹性就会越差，出现漏尿的现象。盆底肌修复能改善女性产后漏尿、阴道松弛等现象，那么宝妈们产后都应该去做吗？不是的！其实，大多数宝妈在产后自行进行盆底肌锻炼即可，没有必要进行特殊的治疗。