很多人会有胃炎,肠胃炎,肠炎,脾虚等肠胃疾病,导致食欲不振,气血不足,身体消瘦,精神萎靡!
是什么导致了肠胃疾病!
脾胃主要受寒湿所影响:
比如,吃了过多冰冷的食物,或者是身体受了寒气,导致脾胃内寒湿过重,影响了脾胃的正常功能,从而导致各类肠胃疾病!
在传统医学中,肠胃喜暖怕寒,脾胃喜燥怕湿!
那么如何将脾胃内寒湿逐步排出体外呢?
寒湿怕热!
举个简单的生活例子,太阳出来时,可以晒干潮湿的地面,可以融化冰冻的湖面!
同样的道理,通过强健体质,长养气血,增强体内阳气,加快周身气血运行,通过体内发热出汗,可将脾胃内寒湿逐步驱除出体外,久之,脾胃功能逐步增强,食欲变好,人会变得精神有力!
怎么做呢?可以百度搜看此文《脾胃虚寒怎么调理,练习这门传统功夫2个月,排出寒湿,增强脾胃功能!》,文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望能帮助到你,望采纳!