第1个回答 推荐于2016-02-05
带GEL系列减震系都挺适合的，
慢跑及各种腿部运动，主要还是要提高腿部尤其膝盖关节部位的肌肉练习，注意多练习深蹲，马步蹲下缓慢起身，每天抽空做4-5组，正压腿单腿蹲起等等3-4组，提高膝盖踝关节肌肉力量才能保护好关节，避免受伤追问
慢跑及各种腿部运动，主要还是要提高腿部尤其膝盖关节部位的肌肉练习，注意多练习深蹲，马步蹲下缓慢起身，每天抽空做4-5组，正压腿单腿蹲起等等3-4组，提高膝盖踝关节肌肉力量才能保护好关节，避免受伤追问
那请问阿迪达斯的boost系列怎么样？New Blance有什么适合的系列吗？其实，挺想买一双好跑，又时尚的鞋。
之前看中阿迪的这几款鞋子，但是实体店都卖1000左右，性价比是不是没有亚瑟士好呢？
追答应该是没有，你就从鞋的重量，贴脚度，减震，保护等，来看亚瑟士是专业做跑鞋的，它的尺码有好几种，addiads外形有点花哨真东西好像没什么
本回答被网友采纳第2个回答 2014-12-08
合适啊
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