第1个回答 2019-12-20
多吃蔬菜水果
少吃刺激性食物
药物
乳酸菌素片
养怡胃动力
诺氟沙星
戒烟酒
如果是经常这样可以用
补脾益肠丸
如果不好
去医院看一下是不是慢性肠炎
第2个回答 2018-12-17
一般说胃肠道不好的人，吃东西都会比较敏感，比如吃一些生冷或者是刺激性的食物，或者是特定的食物，比如豆类或者说一些蔬菜，就会出现，便秘的情况或者是腹泻的情况。
对于这类人首先需要做的就是做一个肠镜检查来明确肠道是否有病变，如果是功能性的问题，那么在饮食方面格外要注意：
1、吃东西一定要清淡容易消化。
2、避免进食容易引起自己肠道病变那些食物。
3、药物方面，还可以用些肠道粘膜保护剂，同时如果肠子会有腹泻的症状，那么可以使用肠道动力的药物来调节。
第3个回答 2018-11-08
多吃粗纤维食物 比如 红薯 紫薯 萝卜等
第4个回答 2018-09-28
1.应该高蛋白高热能食物补充营养.2.维生素无机盐的补充.3.限制脂肪和膳食纤维：避免油腻,辛辣,刺激性食物以及粗粮.4.少吃多餐：减少肠道负担.