我想换个枕头,睡眠不是很好,要换一个可促进睡眠的枕头,不知道在这方面哪个牌子的枕头好呢?我朋友用的是枕医生健康枕,就是里面含有寒水石的保健枕头,可促进睡眠。除了这种枕头还有什么样的枕头可提高睡眠质量呢?