一岁到二岁小孩每天晚上吃一个鸡蛋有什么影响

Question

如题所述

Answer 1

这个是有什么影响的，鸡蛋有丰富的蛋白质、磷脂等营养物质，易于消化，可以试着给宝宝做鸡蛋羹，或者开水冲鸡蛋，加点糖和芝麻油，鸡蛋的做法很多的，多尝试几种，找出让宝宝喜欢的，但尽量不要油煎，太油腻了，可以炒。