第1个回答 2015-09-08
清淡饮食，注意不要吃酱油醋，等黑色素沉淀的食物，多吃枸机，红枣。
第3个回答 2020-06-04
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
第4个回答 2019-07-02
激光祛斑以后饮食方面要清淡一些，多吃一些富含维生素c的食物，避免食用含有色素的产品以及辛辣刺激的食物。手术过后要将无菌的纱布放在治疗区域，同时使用冰袋冰敷三十到六十分钟，保持治疗区域清洁干燥，在局部结痂之前不要碰水以防止感染。
在治疗后的半个月至半年期间，一定要做好防晒，在室内也要涂抹适量的防晒霜(防晒霜推荐成分温和的，韩国有很多皮肤科出的防晒都可以在这个阶段使用，不会对皮肤造成负担)，术后的皮肤需要进行补水。在术后患者所需要注意的东西比较多，不要熬夜，不要及时的清洁面部祛斑的地方，保持局部的清洁干燥，同时，不要吃辛辣刺激，海鲜、牛羊肉等发物，这些对于皮肤的恢复都是十分不利的。
同时不要过度劳累，晚上一定要早一点睡，不要熬夜，以防止对皮肤的汗腺以及皮肤的毛囊造成更大的损害。