为什么晚上睡的越多白天越打瞌睡

如题所述

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第1个回答 2018-01-07

明显睡眠质量不行，深度睡眠少，多运动

第2个回答 2018-01-07

多运动

第3个回答 2018-01-07

多运动！！！

第4个回答 2018-01-07

睡眠质量不好！

第5个回答 2021-05-26

晚上睡眠不好睡眠钱做梦，这些的话都有可能导致这个白天嗜睡的情况，晚上睡眠不好。当然这也是发作性睡病的症状，有的可能伴随这个睡眠幻觉，睡眠瘫痪，猝倒的情况要注意预防。

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