要买鞋最好在下午3点或4点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他时间多出5%，如果是长期站立者，淋巴液会增加8%以上；因此这时选稍大半号或一号的鞋最合适，建议挑高跟鞋时，将鞋平放在桌上，目测一下，一双舒适不累脚的高跟鞋，应该是鞋子的重心要与鞋跟呈45°；鞋尖翘起高度低于1厘米；防水台不超过3厘米 ！
好货不便宜，一双贵点的高跟鞋，品牌鞋子，会穿起来更加的舒服，主要是设计的比较好，会穿着不类脚，毕竟不管从事什么样子的工作，脚要是累了，就会影响自己一天的好心情！
每个人穿高跟鞋也是要慢慢学的，才开始的时候可以选择一些小跟粗跟的高跟鞋比较矮的这种，联系一阵子，掌握好平衡以后，在慢慢的往上加高度，这样能慢慢的接受，一下子穿比较高的鞋子，自己的脚受不了，而且一般掌握不好这个高度的，很容易会摔倒，穿高跟鞋走路也一样，一定要慢慢的来，不要着急！
买高跟鞋的时候，一定要用手机摸一摸鞋子的内部，鞋子内层要比较软，比较厚比较有弹性的鞋子最好，穿着会比较舒服的！
如果在试穿一双鞋子的时候，感觉整个人的压力都在脚尖或者是脚跟位置的时候，这双鞋子的设计肯定是不好的，穿着肯定也会累的，一双好的鞋子，整个人的压力是分配在整个鞋子上的，而不是脚步的某一个点！
很多女生都喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋不但可以让女生显得更高挑，还可以让女生的身材比例显得更完美一点。但是高跟鞋穿起来是很累的，如果选择的高跟鞋不合适的话，那么穿起来会磨脚。那么怎样挑选一双舒适的走路不累的高跟鞋呢？
一、尺码是非常的重要的，我们在挑选鞋子的时候鞋号一定要刚好合适，大一丢丢小一丢丢都不行。即便好看，也还是放弃吧。因为鞋码不合适的话，穿起来走路会很难走，就会很累。
二、材质的挑选也很重要。羊皮猪皮的确较牛皮软和舒适，但是定型的能力不是很好。靴子的话选择羊皮很舒适。
三、防水台如果太高的话就会让人重心不太稳，防水台的确是驾驭超高跟的捷径。不过你要走的路特别坎坷就算了。难免底会硬且触地面积过小，容易摔倒。
四、我们挑选的高跟鞋的鞋底不能太薄，不能太硬。把鞋子放在水平面，鞋头翘起来的会舒服点，完全平面的难穿。
五、还有一个会影响我们舒适的因素，那就是高跟鞋的高度。我们应该挑选合理高度，高度在3-5公分的高度是最舒服的。如果高跟鞋的高度过高的话，会让我们的脚弯曲的很严重，走路起来就会非常的吃力。
一双好的高跟鞋并不是需要跟高的鞋跟，也不是需要很豪华的外表，而是需要它带给我们的舒适度。如果一双鞋子的舒适度不好的话，那么我们走起路来就会很别扭，那么在美丽的鞋子也会穿的不好看了，所以我们要挑选合适我们脚的高跟鞋。