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哪些食物含钾低?
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第1个回答 2020-01-27
含钾很低的食物:
藕粉中不含钾;菱粉、水面筋、千张、粉皮、凉粉、鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、南瓜、海参(水发)等,每百克含钾量在100毫克以下。
含钾较低的食物:
米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、芹菜、番茄、萝卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、西瓜、葡萄、苹果、梨、草莓、柿子、猕猴桃、柑橘等,每百克中含钾量在110~250毫克之间。
相似回答
低钾食物
有
哪些
答:
您好,含钾很低的食物。
藕粉中不含钾;菱粉、水面筋、千张、粉皮、凉粉、鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、南瓜、海参(水发)等
,每百克含钾量在100毫克以下
低钾食物
和水果蔬菜有
哪些?
答:
西瓜含钾也是比较低的
,且它对心血管疾病及高血压等都有一定的作用,像用西瓜皮可制成西瓜霜来治疗口疮、急性咽喉炎等病症。所以西瓜是一种很好的低钾食物。三、
苹果
苹果含钾量很低,但是它的营养成分可溶性却很大,所以更易被人体吸收,常食用可让肌肤更加嫩滑。四、
藕粉
藕粉含钾量很少,且有不...
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